{"id":148572,"date":"2020-07-02T08:00:21","date_gmt":"2020-07-02T06:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=148572"},"modified":"2020-07-06T11:26:07","modified_gmt":"2020-07-06T09:26:07","slug":"zahnfleischentzuendung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/zahnfleischentzuendung\/","title":{"rendered":"Zahnfleischentz\u00fcndung: Was tun? Hausmittel &#038; Behandlung"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_213640\" aria-describedby=\"caption-attachment-213640\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-291495617.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-213640\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-291495617.jpg\" alt=\"zahnfleischentzuendung\" width=\"830\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-291495617.jpg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-291495617-300x148.jpg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-291495617-768x379.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-213640\" class=\"wp-caption-text\">Zahnfleischentz\u00fcndung: Alles zu Ursachen, Symptome und Behandlung. Foto: Adobe Stock, (c) Pixel-Shot<\/figcaption><\/figure>\n<p>Blutet dein Zahnfleisch beim Z\u00e4hneputzen, bei Ber\u00fchrung oder beim Biss in einen Apfel? F\u00fchlt es sich geschwollen oder empfindlich an? Hast du vielleicht auch dauernd Mundgeruch? Das k\u00f6nnen Anzeichen f\u00fcr eine <strong>Zahnfleischentz\u00fcndung<\/strong> sein. Wann du deswegen zum Zahnarzt musst, wie lange die Entz\u00fcndung dauert und was dagegen hilft \u2013 die besten Tipps findest du hier.<\/p>\n\n<h2><strong>Zahnfleischentz\u00fcndung \u2013 was ist das?<\/strong><\/h2>\n<p>Unter Zahnfleischentz\u00fcndung, medizinisch <strong>Gingivitis<\/strong> genannt, versteht man eine akute oder chronische Entz\u00fcndung des Zahnfleischs (Gingiva). Das ist jener Teil der Mundschleimhaut, das f\u00fcr einen sicheren Halt der Z\u00e4hne sorgt. Gesundes Zahnfleisch ist rosa, straff und blutet nicht.<\/p>\n<h2><strong>Wie kommt es zu Zahnfleischentz\u00fcndung? Ursachen<\/strong><\/h2>\n<p>Die Hauptursache f\u00fcr Zahnfleischentz\u00fcndungen ist <strong>mangelhafte Mundhygiene<\/strong>. Denn wer seine Z\u00e4hne nicht regelm\u00e4\u00dfig gr\u00fcndlich reinigt, beh\u00e4lt Nahrungsreste an und zwischen den Z\u00e4hnen. Die sind ein guter N\u00e4hrboden f\u00fcr Krankheitserreger, meist <strong>Bakterien<\/strong>. Sie vermehren sich stark und bilden gemeinsam mit verbliebenen Nahrungsresten, Stoffwechselprodukten der Keime und Speichel einen wei\u00dflichen, weichen Biofilm auf den Z\u00e4hnen. Vor allem am Zahnfleischrand, an R\u00e4ndern von F\u00fcllungen und Kronen oder zwischen den Z\u00e4hnen.<\/p>\n<p>Dort gedeihen unterschiedliche Mikroorganismen wie beispielsweise Streptokokken und Laktobazillen besonders gut, denn in diesen sch\u00fctzenden Plaques sind sie weitgehend sicher vor Attacken des Immunsystems. Ein h\u00e4ufiger Genuss von klebrigen Kohlenhydraten wie Zucker, S\u00fc\u00dfigkeiten, Softdrinks etc. beg\u00fcnstigt die Bildung solcher Bel\u00e4ge.<\/p>\n<h3><strong>Was bewirken die Bakterien in Plaques?\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Die Bakterien in den Plaques produzieren bei der Verstoffwechslung der Nahrungsreste aggressive <strong>S\u00e4uren<\/strong> und Giftstoffe. Diese gelangen in den Spalt zwischen Zahn und Zahnfleisch. Die k\u00f6rpereigene Abwehr reagiert darauf mit einer <strong>Entz\u00fcndungsreaktion<\/strong> und schon ist eine Gingivitis im Gange. Diese <strong>Plaque-induzierte Gingivitis<\/strong>\u00a0ist oft mit Zahnkaries vergesellschaftet.<\/p>\n<p>Au\u00dfer Bakterien sorgen \u2013 seltener \u2013 auch Viren oder Pilze f\u00fcr eine Zahnfleischentz\u00fcndung. Ebenso <strong>mechanische Reize<\/strong> wie z.B. zu intensives Z\u00e4hneputzen, verschlissene Borsten der verwendeten Zahnb\u00fcrste oder harte, scharfkantige Nahrungsbestandteile wie etwa Brotrinde. Oder andere <strong>Zahnfleischverletzungen<\/strong>. Denn dann k\u00f6nnen sich Bakterien in der Wunde ansiedeln und eine Entz\u00fcndung ausl\u00f6sen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_213616\" aria-describedby=\"caption-attachment-213616\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-213616\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung.jpg\" alt=\"\" width=\"830\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung.jpg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-300x148.jpg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendung-768x379.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-213616\" class=\"wp-caption-text\">Ursachen der Entz\u00fcndung sind meist fehlende Mundhygiene. Foto: Adobe Stock, (c) Stefano Garau<\/figcaption><\/figure>\n<h3><strong>Wer bekommt Zahnfleischentz\u00fcndung? Risikofaktoren<\/strong><\/h3>\n<p>Es gibt einige Umst\u00e4nde, die besonders anf\u00e4llig f\u00fcr eine Gingivitis machen. Dazu geh\u00f6ren etwa<\/p>\n<ul>\n<li>Stoffwechselst\u00f6rungen wie z. B. <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/typ-1-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diabetes<\/a><\/li>\n<li>Bluterkrankungen wie z. B. Leuk\u00e4mie<\/li>\n<li><strong>Alkoholkonsum<\/strong><\/li>\n<li><strong>Rauchen<\/strong>, denn das f\u00fchrt zu einer chronischen Durchblutungsst\u00f6rung des Zahnfleischs und einer verz\u00f6gerten Wundheilung<\/li>\n<li><strong>\u00fcberm\u00e4\u00dfiger Stress<\/strong>, denn er schw\u00e4cht das Immunsystem<\/li>\n<li>hormonelle Ver\u00e4nderungen, z. B. in der Pubert\u00e4t\u00a0oder Schwangerschaft<\/li>\n<li><strong>Mundtrockenheit<\/strong>, weil Speichel normalerweise Nahrungsreste, Bakterien und Co. wegsp\u00fclt sowie Schutzstoffe enth\u00e4lt, die dann wegfallen<\/li>\n<li>einseitige Kost, Mangelern\u00e4hrung oder Vitamindefizite (v. a. Vitamin-C-Mangel)<\/li>\n<li><strong>Darmprobleme<\/strong>, weil sie die N\u00e4hrstoffaufnahme behindern k\u00f6nnen<\/li>\n<li>Medikamente wie orale Kontrazeptiva (\u201cPille\u201c), Immunsuppressiva, bestimmte Antiepileptika oder Blutdrucksenker<\/li>\n<\/ul>\n<p>Abgesehen davon f\u00fchren erbliche Faktoren dazu, dass Zahnfleischerkrankungen in Familien geh\u00e4uft vorkommen und meist einen schwereren Verlauf nehmen. Zur Absch\u00e4tzung der Wahrscheinlichkeit dieses Risikos gibt es einen Gentest.<\/p>\n<figure id=\"attachment_154723\" aria-describedby=\"caption-attachment-154723\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-154723 size-full\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Zahnfleischentz\u00fcndung-c-Double-Brain.jpg\" alt=\"Zahnfleischentz\u00fcndung\" width=\"830\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Zahnfleischentz\u00fcndung-c-Double-Brain.jpg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Zahnfleischentz\u00fcndung-c-Double-Brain-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Zahnfleischentz\u00fcndung-c-Double-Brain-768x398.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-154723\" class=\"wp-caption-text\">Eine Gingivitis kann sich in eine Paradontitis weiterentwickeln. Foto: AdobeStock (c) Double-Brain<\/figcaption><\/figure>\n<h2><strong>Symptome: Wie macht sich eine Gingivitis bemerkbar?<\/strong><\/h2>\n<p>Gesundes Zahnfleisch ist rosa, liegt fest am Zahn an und blutet nicht. Anders als\u00a0<strong>entz\u00fcndetes Zahnfleisch<\/strong>. Typische Symptome einer Zahnfleischenzt\u00fcndung sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Schwellungen<\/li>\n<li>R\u00f6tungen<\/li>\n<li>weiches Zahnfleisch<\/li>\n<li>Blutungen beim Z\u00e4hne putzen<\/li>\n<li>Schmerz- und Ber\u00fchrungsempfindlichkeit<\/li>\n<li>Mundgeruch<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es\u00a0k\u00f6nnen sich auch <strong>Zahnfleischtaschen<\/strong> bilden. Das ist ein Zeichen daf\u00fcr, dass die Entz\u00fcndung auf tiefergelegene Teile des Zahnhalteapparates \u00fcbergegriffen hat. Dann k\u00f6nnen Z\u00e4hne sich lockern, schlimmstenfalls sogar ausfallen. Eine solche <strong>Parodontitis <\/strong>erh\u00f6ht dar\u00fcber hinaus das Risiko f\u00fcr schwerwiegende Erkrankungen wie Lungenentz\u00fcndung, Arteriosklerose, Herzmuskelentz\u00fcndung und -infarkt. Denn Bakterien aus dem\u00a0Zahnfleisch\u00a0k\u00f6nnen in die Blutbahn und damit zu anderen Organen gelangen und dort Sch\u00e4den anrichten.<\/p>\n<p>Normalerweise verl\u00e4uft eine Gingivitis eher diskret, <strong>ohne starke Schmerzen<\/strong>. H\u00f6chstens mit einem Spannungsgef\u00fchl durch die Schwellung. Daher wissen viele gar nicht, dass sie eine haben.<\/p>\n<h3><strong>Akute nekrotisierende ulzer\u00f6se Gingivitis (ANUG)<\/strong><\/h3>\n<p>Doch gibt es auch eine besondere Form der Zahnfleischentz\u00fcndung, die <strong>akute nekrotisierende ulzer\u00f6se Gingivitis<\/strong>. Bei ihr bilden sich\u00a0<strong>Geschw\u00fcre<\/strong> mit charakteristisch ausgestanztem Aussehen und das Zahnfleisch stirbt stellenweise ab. Alarmsymptome sind bei dieser Erkrankung\u00a0<strong>akute Schmerze<\/strong>, pl\u00f6tzliches starkes\u00a0<strong>Fieber<\/strong>, fauliger Mundgeruch, \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Speichelfluss und Abgeschlagenheit.<\/p>\n<h3>Dauer einer Zahnfleischentz\u00fcndung<\/h3>\n<p>Eine Entz\u00fcndung am Zahnfleisch dauert in der Regel drei bis vier Tage und\u00a0<strong>klingt<\/strong>\u00a0\u00fcblicherweise nach sp\u00e4testens\u00a0<strong>einer Woche ab<\/strong>, wenn man die Z\u00e4hne regelm\u00e4\u00dfig<strong>\u00a0sorgf\u00e4ltig reinigt<\/strong>.\u00a0H\u00e4lt sie dennoch l\u00e4nger an, sollte man den Gang zum Zahnarzt antreten.<\/p>\n<h2><strong>Behandlung:\u00a0<\/strong><strong>Was tun bei Zahnfleischentz\u00fcndung?\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Der Zahnarzt\u00a0\u00fcberpr\u00fcft, ob schon eine Parodontitis oder nur eine Gingivitis vorliegt, indem er in den Zahnfleischrand jedes Zahnes eine spezielle Parodontalsonde einsetzt und die Sondierungstiefe misst. Je h\u00f6her dieser Wert liegt, desto weitreichender sind parodontale Sch\u00e4den. Blutet das Zahnfleisch beim Sondieren, spricht das f\u00fcr eine Entz\u00fcndung.<\/p>\n<p>Jedenfalls veranlasst der Zahnarzt eine <strong>professionelle Zahnreinigung<\/strong>. So kommt es nach maximal einem Monat zum vollst\u00e4ndigen R\u00fcckgang der Symptome bei einer Gingivitis.<\/p>\n<p>Sind Arzneimittel an der Zahnfleischentz\u00fcndung beteiligt, ist \u2013 wenn m\u00f6glich \u2013 eine Umstellung auf andere Substanzen erw\u00e4genswert. Manche dieser Medikamente verursachen sogenannte gingivale Hyperplasien, <strong>Wucherungen am Zahnfleisch<\/strong>. Sie k\u00f6nnen nicht nur eine Medikamentenumstellung erfordern, sondern neben einer optimalen Zahnreinigung auch eine operative Beseitigung der Ver\u00e4nderungen.<\/p>\n<h3><strong>Hausmittel\u00a0bei\u00a0<\/strong><strong>Zahnfleischentz\u00fcndung<\/strong><\/h3>\n<p>Im Garten von Mutter Natur wachsen zahlreiche Heilkr\u00e4uter, die die Symptome einer Zahnfleischentz\u00fcndung lindern und sie schneller abklingen lassen. Viele Kr\u00e4uter wirken entz\u00fcndungshemmend und schleimhautsch\u00fctzend, wie etwa Kamille.<\/p>\n<figure id=\"attachment_213652\" aria-describedby=\"caption-attachment-213652\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendungen-175128607.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-213652\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendungen-175128607.jpg\" alt=\"zahnfleischentzuendungen\" width=\"830\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendungen-175128607.jpg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendungen-175128607-300x148.jpg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/zahnfleischentzuendungen-175128607-768x379.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-213652\" class=\"wp-caption-text\">Behandlung von Zahnfleischentz\u00fcndung: Kamillentee ist ein gutes Hausmittel! Foto: Adobe Stock, (c) George Dolgikh<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Tee gurgeln:<\/strong> Deshalb hilft es bei Gingivitis oder Paradontitis, mit Kamillentee zu gurgeln oder das Zahnfleisch mit Kamillentinktur zu betupfen. Antientz\u00fcndlich und gleichzeitig desinfizierend sind auch Salbei, Thymian, Lavendel oder Myrrhe sowie Ingwer.<\/p>\n<p><strong>Teebeutel auflegen<\/strong>: Tee eignet sich aber nicht nur zum Gurgeln. Auch auf entz\u00fcndete Stellen f\u00fcr f\u00fcnf Minuten aufgelegte Teebeutel lindern Zahnfleischentz\u00fcndungen. Am besten Schwarztee, denn der enth\u00e4lt antiseptisches Tannin.<\/p>\n<p><strong>Apfelessig gurgeln:<\/strong> Zudem soll eine halbe Stunde vor dem Z\u00e4hneputzen mit in einem Glas Wasser zwei gel\u00f6sten Essl\u00f6ffeln Apfelessig gurgeln die Speichelbildung anregen sowie entz\u00fcndungshemmend und antibakteriell wirken.<\/p>\n<p><strong>Salzwasser gurgeln<\/strong>: einen Teel\u00f6ffel (Meer-)Salz in einem Glas warmem Wasser aufl\u00f6sen und dieses <strong>Salzwasser <\/strong>entweder als Mundsp\u00fclung ben\u00fctzen oder es mit der Zahnb\u00fcrste direkt an den betroffenen Stellen einmassieren. Massagen regen die Durchblutung an und beschleunigen so die Heilung. Salzwasser ist nicht nur reinigend, es ver\u00e4ndert den pH-Wert im Mund auch so, dass er die Vermehrung von Bakterien erschwert.<\/p>\n<p><strong>Kokosnuss\u00f6l einmassieren:\u00a0<\/strong>Auch ins Zahnfleisch einmassiertes <strong>Kokosnuss\u00f6l<\/strong> ist ein gutes Heilmittel gegen Zahnfleischprobleme. Oder man l\u00e4sst einen Essl\u00f6ffel davon auf der Zunge zergehen, verteilt und schwenkt es im Mund, zieht es durch die Z\u00e4hne und spuckt es wieder aus (\u201c\u00d6lziehen\u201c). Die Prozedur dient auch zur Vorbeugung von Zahnfleischentz\u00fcndungen.<\/p>\n<p><strong>\u00c4therische \u00d6le als Mundsp\u00fclung:\u00a0<\/strong>Zudem haben sich \u00e4therische \u00d6le wie Nelken-, Pfefferminz- und <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/teebaumoel-haut-shampoo-kaufen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Teebaum\u00f6l<\/a> als wirksame\u00a0Hausmittel gegen Zahnfleischentz\u00fcndungen erwiesen. Am besten in Form einer Mundsp\u00fclung aus zwei bis drei Tropfen \u00e4therischem \u00d6l in einem Glas Wasser und nach dem Gurgeln den Mund aussp\u00fclen.<\/p>\n<p><strong>Sch\u00fc\u00dfler Salze<\/strong>: Ist das Zahnfleisch empfindlich, kann dar\u00fcber hinaus das <a href=\"http:\/\/arztsuche24.at\/ratgeber\/alternativmedizin-naturheilkunde\/schuessler-salze-mineralsalze-als-regulans\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sch\u00fc\u00dfler-Salz<\/a> Nr. 4, Kalium chloratum, helfen.<\/p>\n<h3><strong>Richtige Mundhygiene bei Zahnfleischentz\u00fcndung<\/strong><\/h3>\n<p>In erster Linie m\u00fcssen die bakteriellen\u00a0<a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/zahnbelag\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zahnbel\u00e4ge<\/a>\u00a0weg. Hierzu gen\u00fcgt es normalerweise, mindestens\u00a0<strong>zweimal t\u00e4glich\u00a0<\/strong>gr\u00fcndlich die<strong>\u00a0Z\u00e4hne\u00a0<\/strong>zu<strong>\u00a0putzen<\/strong>. Am besten mit einer\u00a0<strong>Zahnb\u00fcrste\u00a0<\/strong>mit\u00a0<strong>weicheren Borsten<\/strong>, um das entz\u00fcndete Zahnfleisch nicht zu verletzen oder zus\u00e4tzlich zu reizen. Wichtig ist auch, die B\u00fcrste sp\u00e4testens nach drei Monaten durch eine neue zu ersetzen, denn in ihr verweilen mit der Zeit immer mehr Bakterien. Nach einer Erk\u00e4ltung oder Pilzinfektion im Mund sollte sie sofort gewechselt werden.<\/p>\n<figure id=\"attachment_213643\" aria-describedby=\"caption-attachment-213643\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahnfleischentzuendung-mann.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-213643\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahnfleischentzuendung-mann.jpg\" alt=\"Zahnfleischentzuendung\" width=\"830\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahnfleischentzuendung-mann.jpg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahnfleischentzuendung-mann-300x148.jpg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahnfleischentzuendung-mann-768x379.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-213643\" class=\"wp-caption-text\">Richtige Mundhygiene ist essentiell f\u00fcr ein gesundes Zahnfleisch. Foto: Adobe Stock, (c) Syda Productions<\/figcaption><\/figure>\n<p>Z\u00e4hneputzen ist gleichzeitig das beste Mittel, einer Zahnfleischentz\u00fcndung vorzubeugen, wenn man noch keine hat. Wichtig dabei ist, alle Zahnfl\u00e4chen ordentlich zu s\u00e4ubern und von Zahnbelag zu befreien. Dabei darf man nicht auf die Zahnzwischenr\u00e4ume vergessen. Zu ihrer Reinigung eignet sich <strong>Zahnseide<\/strong>. Oder eine <strong>Interdental-B\u00fcrste<\/strong> (Zahnzwischenraum-B\u00fcrste).<\/p>\n<p>Zuletzt mit einer <strong>antibakteriellen Mundsp\u00fcl-L\u00f6sung<\/strong> (\u201cMundwasser\u201c) mindestens 30 Sekunden gurgeln und anschlie\u00dfend ausspucken hilft, das Bakterienwachstum einzud\u00e4mmen. Mundsp\u00fclungen m\u00fcssen jedoch nach jedem Z\u00e4hneputzen verwendet werden, damit sie wirken. Auch Salben mit antibakteriellen Wirkstoffen dienen \u00e4hnlichen Zwecken.<\/p>\n<p>Falls keine Gelegenheit zum Z\u00e4hneputzen besteht, zwischen den Mahlzeiten zuckerfreie Kaugummis kauen und nach den Mahlzeiten mit Wasser den Mund aussp\u00fclen.<\/p>\n<p>Zudem ist es ratsam, ein-, besser zweimal im Jahr beim Zahnarzt eine professionelle Zahnreinigung durchf\u00fchren zu lassen. Denn sie erreicht auch Stellen im Mund, wo die Zahnb\u00fcrste nicht hinkommt. Dann noch ungesunde und zuckerhaltige Lebensmittel einschr\u00e4nken und <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/rauchen-aufhoeren-beste-tipps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mit dem Rauchen aufh\u00f6ren<\/a>. Und das Zahnfleisch ist bald wieder fit.<\/p>\n<h3><span id=\"Empfehlenswerte_Zahnaumlrzte_in_Wien\">Empfehlenswerte Zahn\u00e4rzte in Wien<\/span><\/h3>\n<p>Folgende <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/zahnarzt-wien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zahn\u00e4rzte in Wien<\/a> haben \u00fcberdurchschnittlich gute Bewertungen auf HEROLD.at:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/HcBJG\/ddr-wolf-zinn-zinnenburg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Wolf Zinn-Zinnenburg, 1090 Wien<\/a>\u00a0(4,8 von 5 Sternen bei 175 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/TmH1L\/dr-elisabeth-stastny\/?geo=REG_A_9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Dr. Elisabeth Stastny, 1220 Wien<\/a>\u00a0(4,9 von 5 Sternen bei 143 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/PNps3\/dr-andrea-waldhof\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Dr. Andrea Waldhof, 1210 Wien<\/a>\u00a0(4,9 von 5 Sternen bei 68 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/2b73W\/ddr-franziska-beer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Franziska Beer, 1130 Wien<\/a>\u00a0(4,9 von 5 Sternen bei 37 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/JQJtR\/dr-franz-baumg%C3%A4rtner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Franz Baumg\u00e4rtner, 1110 Wien<\/a>\u00a0(5 von 5 Sternen bei 23 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/GqxDZ\/sch%C3%B6berl-rainer-dr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Rainer Sch\u00f6berl, 1020 Wien<\/a>\u00a0(5 von 5 Sternen bei 23 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/K2vHT\/dr-christiane-baumann\/?hdg=INET_5300_Arzt+%2F+Kieferorthop%C3%A4die+%2F+Zahnregulierung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Christiane Baumann, 1090 Wien<\/a>\u00a0(5 von 5 Sternen bei 24 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/b9CKb\/dr-peter-michael-l%C3%B6wy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Peter Michael L\u00f6wy, 1120 Wien<\/a>\u00a0(4,9 von 5 Sternen bei 25 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/WDJkb\/dr-doris-leitner\/?geo=REG_A_9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Doris Leitner, 1010 Wien<\/a>\u00a0(5 von 5 Sternen bei 16 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/dL91S\/dr-emmerich-alexander-josipovich\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Emmerich-Alexander Josipovich<\/a>\u00a0(5 von 5 Sternen bei 15 Bewertungen)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/MFnZ8\/dr-med-univ-daniela-ratschew\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Daniela Ratschew, 1120 Wien<\/a>\u00a0(5 von 5 Sternen bei 21 Bewertungen)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Am besten bewertete Zahn\u00e4rzte in deinem Bundesland:<\/h3>\n<div class=\"herold_bl\"><div class=\"herold_bl_col\"><div class=\"herold_bl_col_inner\"><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/arzt-zahnarzt\/\" target=\"_blank\">Wien<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/burgenland\/arzt-zahnarzt\/\" target=\"_blank\">Burgenland<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/salzburg\/arzt-zahnarzt\/\" target=\"_blank\">Salzburg<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"herold_bl_col\"><div class=\"herold_bl_col_inner\"><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a 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class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/k\u00e4rnten\/arzt-zahnarzt\/\" target=\"_blank\">K\u00e4rnten<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/vorarlberg\/arzt-zahnarzt\/\" target=\"_blank\">Vorarlberg<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Blutet dein Zahnfleisch beim Z\u00e4hneputzen, bei Ber\u00fchrung oder beim Biss in einen Apfel? F\u00fchlt es sich geschwollen oder empfindlich an? Hast du vielleicht auch dauernd Mundgeruch? Das k\u00f6nnen Anzeichen f\u00fcr eine Zahnfleischentz\u00fcndung sein. Wann du deswegen zum Zahnarzt musst, wie lange die Entz\u00fcndung dauert und was dagegen hilft \u2013 die besten Tipps findest du hier. Zahnfleischentz\u00fcndung \u2013 was ist das? Unter Zahnfleischentz\u00fcndung, medizinisch Gingivitis genannt, versteht man eine akute oder chronische Entz\u00fcndung des Zahnfleischs (Gingiva). Das ist jener Teil der Mundschleimhaut, das f\u00fcr einen sicheren Halt der Z\u00e4hne sorgt. Gesundes Zahnfleisch ist rosa, straff und blutet nicht. Wie kommt es zu Zahnfleischentz\u00fcndung? Ursachen Die Hauptursache f\u00fcr Zahnfleischentz\u00fcndungen ist mangelhafte Mundhygiene. Denn wer seine Z\u00e4hne nicht regelm\u00e4\u00dfig gr\u00fcndlich reinigt, beh\u00e4lt Nahrungsreste an und zwischen den Z\u00e4hnen. Die sind ein guter N\u00e4hrboden f\u00fcr Krankheitserreger, meist Bakterien. Sie vermehren sich stark und bilden gemeinsam mit verbliebenen Nahrungsresten, Stoffwechselprodukten der Keime und Speichel einen wei\u00dflichen, weichen Biofilm auf den Z\u00e4hnen. Vor allem am Zahnfleischrand, an R\u00e4ndern von F\u00fcllungen und Kronen oder zwischen den Z\u00e4hnen. Dort gedeihen unterschiedliche Mikroorganismen wie beispielsweise Streptokokken und Laktobazillen besonders gut, denn in diesen sch\u00fctzenden Plaques sind sie weitgehend sicher vor Attacken des Immunsystems. Ein h\u00e4ufiger Genuss von klebrigen Kohlenhydraten wie Zucker, S\u00fc\u00dfigkeiten, Softdrinks etc. beg\u00fcnstigt die Bildung solcher Bel\u00e4ge. Was bewirken die Bakterien in Plaques?\u00a0 Die Bakterien in den Plaques produzieren bei der Verstoffwechslung der Nahrungsreste aggressive S\u00e4uren und Giftstoffe. Diese gelangen in den Spalt zwischen Zahn und Zahnfleisch. Die k\u00f6rpereigene Abwehr reagiert darauf mit einer Entz\u00fcndungsreaktion und schon ist eine Gingivitis im Gange. Diese Plaque-induzierte Gingivitis\u00a0ist oft mit Zahnkaries vergesellschaftet. Au\u00dfer Bakterien sorgen \u2013 seltener \u2013 auch Viren oder Pilze f\u00fcr eine Zahnfleischentz\u00fcndung. Ebenso mechanische Reize wie z.B. zu intensives Z\u00e4hneputzen, verschlissene Borsten der verwendeten Zahnb\u00fcrste oder harte, scharfkantige Nahrungsbestandteile wie etwa Brotrinde. Oder andere Zahnfleischverletzungen. Denn dann k\u00f6nnen sich Bakterien in der Wunde ansiedeln und eine Entz\u00fcndung ausl\u00f6sen. Wer bekommt Zahnfleischentz\u00fcndung? Risikofaktoren Es gibt einige Umst\u00e4nde, die besonders anf\u00e4llig f\u00fcr eine Gingivitis machen. Dazu geh\u00f6ren etwa Stoffwechselst\u00f6rungen wie z. B. Diabetes Bluterkrankungen wie z. B. Leuk\u00e4mie Alkoholkonsum Rauchen, denn das f\u00fchrt zu einer chronischen Durchblutungsst\u00f6rung des Zahnfleischs und einer verz\u00f6gerten Wundheilung \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Stress, denn er schw\u00e4cht das Immunsystem hormonelle Ver\u00e4nderungen, z. B. in der Pubert\u00e4t\u00a0oder Schwangerschaft Mundtrockenheit, weil Speichel normalerweise Nahrungsreste, Bakterien und Co. wegsp\u00fclt sowie Schutzstoffe enth\u00e4lt, die dann wegfallen einseitige Kost, Mangelern\u00e4hrung oder Vitamindefizite (v. a. Vitamin-C-Mangel) Darmprobleme, weil sie die N\u00e4hrstoffaufnahme behindern k\u00f6nnen Medikamente wie orale Kontrazeptiva (\u201cPille\u201c), Immunsuppressiva, bestimmte Antiepileptika oder Blutdrucksenker Abgesehen davon f\u00fchren erbliche Faktoren dazu, dass Zahnfleischerkrankungen in Familien geh\u00e4uft vorkommen und meist einen schwereren Verlauf nehmen. Zur Absch\u00e4tzung der Wahrscheinlichkeit dieses Risikos gibt es einen Gentest. Symptome: Wie macht sich eine Gingivitis bemerkbar? Gesundes Zahnfleisch ist rosa, liegt fest am Zahn an und blutet nicht. Anders als\u00a0entz\u00fcndetes Zahnfleisch. Typische Symptome einer Zahnfleischenzt\u00fcndung sind: Schwellungen R\u00f6tungen weiches Zahnfleisch Blutungen beim Z\u00e4hne putzen Schmerz- und Ber\u00fchrungsempfindlichkeit Mundgeruch Es\u00a0k\u00f6nnen sich auch Zahnfleischtaschen bilden. Das ist ein Zeichen daf\u00fcr, dass die Entz\u00fcndung auf tiefergelegene Teile des Zahnhalteapparates \u00fcbergegriffen hat. Dann k\u00f6nnen Z\u00e4hne sich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":175,"featured_media":213610,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[82828],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n<title>Zahnfleischentz\u00fcndung: Was tun? 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