{"id":157420,"date":"2019-05-28T12:15:42","date_gmt":"2019-05-28T10:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=157420"},"modified":"2019-05-28T12:15:42","modified_gmt":"2019-05-28T10:15:42","slug":"fersensporn-fersenschmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/fersensporn-fersenschmerzen\/","title":{"rendered":"Fersensporn: Das hilft wirklich gegen Fersenschmerzen"},"content":{"rendered":"
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Was hilft gegen Fersensporn? Wir haben alle Infos zur Behandlung f\u00fcr dich. Foto: Adobe Stock, catinsyrup<\/figcaption><\/figure>\n

Als w\u00fcrde man auf Scherben gehen: Ein Fersensporn<\/strong> kann Betroffenen\u00a0den Alltag zur Qual machen. Denn durch \u00dcberbelastung f\u00fchrt der kn\u00f6cherne Auswuchs an der Ferse zu schmerzhaften Entz\u00fcndungen. Wie man die Fersenschmerzen behandeln kann und welche Orthop\u00e4den auf Fersensporn und Sto\u00dfwellentherapie spezialisiert sind:\u00a0Wir beantworten die wichtigsten Fragen f\u00fcr dich.<\/p>\n\n

Fersensporn: Was ist das?<\/h2>\n

Ein Fersensporn ist eine dornenf\u00f6rmige Kalkablagerung oder Verkn\u00f6cherung der Sehne<\/strong>. Er entsteht an der oberen oder unteren Ferse durch eine Reizung und \u00dcberbeanspruchung. Man unterscheidet daher zwischen dem unteren Fersensporn und dem oberen Fersensporn. Der untere Fersensporn<\/strong> ist dabei die weitaus h\u00e4ufigere Form, bei der sich ein dornenf\u00f6rmiger Auswuchs an der Unterseite der Ferse bildet. Seltener ist der obere Fersensporn<\/strong>, der Verkalkungen an der Hinterseite der Ferse, am Ansatz der Achillessehne, meint. Ist vom Fersensporn die Rede, so ist fast immer der\u00a0kn\u00f6cherne Auswuchs an der Unterseite der Ferse gemeint.<\/p>\n

Der untere Fersensporn ist keine Seltenheit<\/strong>. Rund jeder zehnte \u00d6sterreicher weist einen bis zu 10 mm langen Fersensporn auf. Nicht jeder Betroffene leidet jedoch unter Schmerzen. Denn der stechende Fersenschmerz entsteht nicht durch den kn\u00f6chernen Auswuchs selbst, sondern durch eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Beanspruchung der Plantarfaszie<\/strong> (= eine Sehnenplatte im Bereich der Fu\u00dfsohle). Das kann zum Beispiel bei einer Fehlstellung des Fu\u00dfes der Fall sein. Durch die \u00dcberbelastung kommt es zu Entz\u00fcndungen im Gewebe und dem typischen, stechenden Fersenschmerz.<\/p>\n

Info:<\/strong> H\u00e4ufig\u00a0sprechen wir vom “Fersensporn”, wenn wir die symptomatischen Schmerzen in der Ferse meinen. Der kn\u00f6cherne Auswuchs an der Ferse allein ist jedoch nicht f\u00fcr diese Schmerzen verantwortlich. Entz\u00fcndungen im umliegenden Gewebe (Plantarfasziitis ) l\u00f6sen den stechenden Fersenschmerz aus.<\/div>\n

Ursachen: Wie entsteht ein Fersensporn?<\/h3>\n

Ist die gro\u00dfe Sehnenplatte an der Fu\u00dfsohle<\/strong>\u00a0\u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg einer \u00dcberbelastung<\/strong> ausgesetzt, kann das im Laufe der Zeit zu einem Fersensporn f\u00fchren. Denn durch die starke Belastung entstehen immer wieder kleine Risse in der Sehne. Der K\u00f6rper versucht diese zu heilen, indem er Kalk ablagert. Schlie\u00dflich entsteht aus den Kalkablagerungen der Fersensporn, ein dornartiger Auswuchs an der Ferse.<\/p>\n

Symptome: Wie erkennt man einen Fersensporn?<\/h3>\n

Ein Anzeichen f\u00fcr eine Plantarfasziitis<\/strong>, also eine schmerzhafte Entz\u00fcndung der Plantarfaszie,\u00a0sind die charakteristischen Schmerzen an der Ferse<\/strong>. Betroffene beschreiben den Schmerz als\u00a0\u00fcberaus stark und stechend. Meist ist dieser morgens bzw. nach einer l\u00e4ngeren Ruhephase (sitzen, liegen) besonders ausgepr\u00e4gt. Im Laufe des Tages l\u00e4sst er schlie\u00dflich nach. Auch das Gehen auf hartem Untergrund ist f\u00fcr Fersensporn-Patienten schmerzhaft.<\/p>\n

Zu den Fersensporn-Symptomen z\u00e4hlen:<\/strong><\/p>\n