{"id":198894,"date":"2020-02-04T07:55:40","date_gmt":"2020-02-04T06:55:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=198894"},"modified":"2022-05-31T17:39:39","modified_gmt":"2022-05-31T15:39:39","slug":"spielsucht-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/spielsucht-therapie\/","title":{"rendered":"Spielsucht: Anzeichen & Therapie"},"content":{"rendered":"
\"Spielsucht<\/a>
Es gibt verschiedene Formen der Spielsucht. Doch wo beginnt sie? Foto: Unsplash, (c) Dear<\/figcaption><\/figure>\n

In \u00d6sterreich leiden circa 40.000 bis 65.000 Menschen an\u00a0Spielsucht<\/strong>. Der \u00fcberwiegende Teil davon ist m\u00e4nnlich und zwischen 18 und 35 Jahre alt. Unabh\u00e4ngig davon, ob du am\u00a0Automaten<\/strong>\u00a0gamblest oder tagelang ein\u00a0Onlinespiel\u00a0<\/strong>zockst\u00a0\u2013 sobald die Spielsucht dein Leben bestimmt, ist das problematische Ma\u00df l\u00e4ngst \u00fcberschritten. In diesem Beitrag erf\u00e4hrst du alles rund um das Thema “exzessives Spielverhalten”: Ab wann\u00a0ist es krankhaft\u00a0und was kannst du selber dagegen tun. Au\u00dferdem erf\u00e4hrst du hier, an wen du dich wendest, wenn der Zeitpunkt\u00a0da ist, professionelle Hilfe einzuschalten.<\/p>\n\n

Was ist Spielsucht?<\/h2>\n

Spielsucht<\/strong>\u00a0ist allgegenw\u00e4rtig und betrifft Menschen aus allen Gesellschaftsschichten. Im Unterschied zu S\u00fcchten, bei denen man von stofflichen Substanzen (Nikotinabh\u00e4ngigkeit<\/a>,\u00a0Alkoholsucht<\/a>\u00a0etc.) abh\u00e4ngig ist, ist die\u00a0Spielsucht eine (stoffungebundene)\u00a0Verhaltenssucht<\/strong>. Betroffene leiden unter einem unkontrollierten und exzessiven Spielverlangen. Sie k\u00f6nnen nicht mehr steuern, ob sie spielen wollen oder nicht.<\/p>\n

Bei der\u00a0Gl\u00fccksspielssucht<\/strong>\u00a0steigen in weiterer\u00a0Folge die H\u00e4ufigkeit\u00a0des exzessiven Spiels und die Eins\u00e4tze, um die gespielt wird. Wer an Spielsucht erkrankt ist, sieht sich\u00a0nach und nach\u00a0mit gr\u00f6\u00dfer werdenden Problemen (z.B. hohe Schulden,\u00a0Depression<\/a>) konfrontiert. Pathologisches Gl\u00fccksspiel ist f\u00fcr gew\u00f6hnlich eine schwere und chronische Erkrankung.<\/p>\n

Morgen, morgen wird alles ein Ende haben!<\/strong><\/em>\u00a0 Dostojevskij (aus dem Roman “Der Spieler”)<\/div>\n

Seit 1991 ist die Spielsucht als Erkrankung in der\u00a0“Internationalen Klassifikation Psychischer St\u00f6rungen” dokumentiert. Die negativen Folgen der Spielsucht betreffen nicht nur den Abh\u00e4ngigen, sondern in der Regel auch das soziale Umfeld. Gemeint ist hier im engeren Sinn die Gl\u00fccksspielsucht und im weiteren Sinn jede Form\u00a0pathologischen Spielverhaltens (auch Videospielsucht u.\u00c4.).<\/p>\n

\"Spielsucht<\/a><\/h2>\n

Alea iacta est: Allein in Wien leben etwa 20.000 Spiels\u00fcchtige. Foto: Unsplash, (c) Aldric Rivat<\/p>\n

Warum entsteht Spielsucht?<\/h3>\n

Zum besseren Verst\u00e4ndnis ist es wichtig zu wissen, was eine Sucht biochemisch mit uns macht. Denn jede Sucht arbeitet eng mit unserem Gehirn zusammen: Unser\u00a0Belohnungssystem<\/strong>\u00a0im Gehirn sch\u00fcttet Dopamin aus und vermittelt uns dadurch ein Gl\u00fccksgef\u00fchl.<\/p>\n

Egal, ob es sich um eine stoffgebundene\u00a0(Nikotin, Alkohol etc.)\u00a0oder stoffungebundene Sucht\u00a0(Kaufsucht, Sexsucht etc.) handelt: Abh\u00e4ngige\u00a0stimulieren durch Verhaltensweisen oder Substanzen das Belohnungszentrum im limbischen System unseres Gehirns, wodurch der\u00a0Botenstoff Dopamin<\/strong>\u00a0ausgesch\u00fcttet wird. Mit der Zeit wird die\u00a0k\u00f6rpereigene\u00a0Produktion von Gl\u00fcckshormonen<\/strong>\u00a0zur\u00fcckgefahren. Dadurch verst\u00e4rkt sich das eigene Suchtverhalten.<\/p>\n

Ein echter Gl\u00fcckspilz ist nicht derjenige, der die besten Karten hat, sonder derjenige, der wei\u00df, wann man vom Tisch aufsteht, um nach Hause zu gehen.<\/strong>\u00a0John Ray\u00a0<\/em><\/div>\n

Um die erw\u00fcnschte\u00a0Erregung beim Spielen<\/strong>\u00a0aufrecht zu erhalten, m\u00fcssen Spieler den Einsatz mit der Zeit erh\u00f6hen. Denn das Gehirn gew\u00f6hnt sich an die Art und Weise der Belohnung und ben\u00f6tigt allm\u00e4hlich einen st\u00e4rkeren Reiz, um dieselbe Menge an Dopamin aussch\u00fctten zu k\u00f6nnen. Hier schlie\u00dft sich der\u00a0Teufelskreis<\/strong>: Bei negativen Erfahrungen und depressiven Verstimmungen fl\u00fcchten Betroffene immer \u00f6fters in das eigene Eldorado.<\/p>\n

\"Spielsucht<\/a>
Unsere Gef\u00fchle entstehen im limbischen System (farblich hervorgehoben). Auch die Spielsucht beginnt hier. Foto: Adobe Stock, (c) decade3d<\/figcaption><\/figure>\n

Wo beginnt Spielsucht?<\/h3>\n

Die Spielsucht beginnt dort, wo das Vergn\u00fcgen am Spielen aufh\u00f6rt. Die Grenzen zwischen Spiel und Sucht sind jedoch flie\u00dfend und besonders f\u00fcr Betroffene schwer zu erkennen. Ein\u00a0pathologisches Spielverhalten<\/strong>\u00a0f\u00e4ngt dort an, wo es zu negativen Auswirkungen in anderen Lebensbereichen kommt. Wenn du selber schon \u00fcber dein Spielverhalten kritisch nachdenkst, hast du\u00a0wahrscheinlich schon\u00a0ein problematisches Ma\u00df<\/strong>\u00a0erreicht.<\/p>\n

Nachfolgend haben wir f\u00fcr dich\u00a0Symptome der Spielsucht<\/strong>\u00a0aufgelistet.\u00a0Treffen mindestens vier der folgenden Kriterien auf dich zu, ist von einer Spielsucht auszugehen:<\/p>\n\n\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
a)<\/strong> Um die gew\u00fcnschte Erregung zu erreichen, musst du deine Dosis steigern, was zu immer h\u00f6heren Eins\u00e4tzen im Gl\u00fccksspiel f\u00fchrt.<\/th>\n<\/tr>\n
b)<\/strong> Sobald du versuchst, dein Spielverhalten zu kontrollieren oder damit aufzuh\u00f6ren, entwickelst du Unruhe und Stress.<\/td>\n<\/tr>\n
c)<\/strong> Fr\u00fchere Versuche, auf das Spielen zu verzichten oder es zumindest zu reduzieren, sind schief gegangen und waren nur von kurzer Dauer.<\/td>\n<\/tr>\n
d)<\/strong> Du ertappst dich dabei, dass du immer wieder ans Spielen oder sogar an fr\u00fchere Spiele denkst. Oder du besch\u00e4ftigst dich bereits mit der (finanziellen) Planung f\u00fcr die n\u00e4chste Runde.<\/td>\n<\/tr>\n
e)<\/strong> Spielen ist f\u00fcr dich au\u00dferdem eine Art von Realit\u00e4tsflucht: Bei Problemen, Entt\u00e4uschungen oder depressiven Verstimmungen fl\u00fcchtest du in die Welt des Spielens, wo du alle Regeln kennst.<\/td>\n<\/tr>\n
f)<\/strong> Geldverluste m\u00f6chtest du so schnell wie m\u00f6glich wieder \u201ereinspielen\u201c.<\/td>\n<\/tr>\n
g)<\/strong> Du verheimlichst oder verharmlost das Ausma\u00df deiner zeitlichen und finanziellen Investitionen.<\/td>\n<\/tr>\n
h)<\/strong> Du vernachl\u00e4ssigst soziale Beziehungen und riskierst, deinen Arbeitsplatz zu verlieren.<\/td>\n<\/tr>\n
i)<\/strong> Um deine vom Spielen verursachten finanziellen Probleme zu \u00fcberwinden, verl\u00e4sst du dich auf Unterst\u00fctzung durch Familie oder Freunde.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Warum ist Spielsucht gef\u00e4hrlich?<\/h3>\n

Die \u00f6sterreichische\u00a0Spielsuchthilfe<\/a>\u00a0erhebt seit \u00fcber zehn Jahren statistische Daten \u00fcber die Folgen pathologischen Spielens. Bei rund 1.000 Klienten j\u00e4hrlich liegt hier eine aussagekr\u00e4ftige Studie vor. Die\u00a0negativen Konsequenzen der Gl\u00fccksspielsucht<\/strong>\u00a0sind:<\/p>\n