{"id":203013,"date":"2020-04-01T06:00:31","date_gmt":"2020-04-01T04:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=203013"},"modified":"2023-07-05T14:13:12","modified_gmt":"2023-07-05T12:13:12","slug":"supervision-wien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/supervision-wien\/","title":{"rendered":"Supervision: Alle Infos zu Ablauf, Kosten und Setting!"},"content":{"rendered":"
\"Eine
Du fragst dich, wie Supervision funktioniert und wer davon profitiert? Wir liefern Antworten! Foto: Adobe Stock, (c) Prostock Studio<\/figcaption><\/figure>\n

Unter Supervision<\/strong> versteht man eine Form der Beratung, die sich mit Problemen und Fragestellungen aus dem Beruf auseinandersetzt. Sie wird von geschulten Beratern und Therapeuten<\/strong> angeboten und unterst\u00fctzt dich bei der pers\u00f6nlichen Entwicklung, dem Austausch mit Kollegen und dem Umgang mit Herausforderungen. Aus vielen Unternehmen und Organisationen ist Supervision inzwischen nicht mehr wegzudenken. Sie tr\u00e4gt dort wesentlich zu einem guten Arbeitsklima und reibungsloser Zusammenarbeit bei.<\/p>\n\n

Supervision \u2013 was ist das genau?<\/h2>\n

In der Supervision<\/strong> geht es darum, gemeinsam mit einem Therapeuten<\/a> oder einem Lebensberater<\/a> \u00fcber die Geschehnisse und Abl\u00e4ufe des Arbeitsalltags zu reflektieren. Durch die neutrale Perspektive<\/strong> des Beraters (auch Supervisor bzw. Supervisorin genannt) kannst du die Situation dabei aus der Vogelperspektive betrachten, neue Ideen entwickeln, dir Ziele setzen und gemeinsam L\u00f6sungen f\u00fcr deine Probleme finden.<\/p>\n

In vielen psychosozialen Berufen<\/strong> ist Supervision als ein Teil der Ausbildung vorgeschrieben. Dazu geh\u00f6rt zum Beispiel die Supervision f\u00fcr Psychotherapeuten<\/strong> im Rahmen des Prop\u00e4deutikum. Der Austausch mit SupervisorInnen dient\u00a0in diesem Kontext vor allem der Qualit\u00e4tssicherung<\/strong>, indem angehende Therapeuten anhand konkreter F\u00e4lle ihr Vorgehen mit erfahrenen Kollegen besprechen.<\/p>\n

Supervision wird aber zunehmend auch in der Privatwirtschaft<\/strong> genutzt, um Mitarbeiter durch Ver\u00e4nderungsprozesse zu begleiten, Belastungen zu reduzieren und den Arbeitsalltag reibungslos zu halten. F\u00fchrungskr\u00e4fte<\/strong> nutzen sie, um an ihrer Kompetenz in der leitenden Rolle zu arbeiten, als Beratungssetting eignet sie sich aber f\u00fcr Menschen auf jeder Organisationsebene<\/strong>.<\/p>\n

\"Systemische
In der Teamsupervision k\u00f6nnen Mitarbeiter ihre Zusammenarbeit verbessern. Foto: Adobe Stock, (c) REDPIXEL<\/figcaption><\/figure>\n

Im Gegensatz zur Mediation<\/a>, in der es um die L\u00f6sung eines konkreten Konfliktes geht, dient Supervision in der Regel der Vorbeugung<\/strong>. Durch sie wird offene und wertsch\u00e4tzende Kommunikation gef\u00f6rdert, Klarheit bez\u00fcglich von Rollen und Aufgaben geschaffen und angesammelter Frust und Stress abgebaut. Man spricht in diesem Zusammenhang oft auch von Psychohygiene<\/strong>: vorbeugende Ma\u00dfnahmen, die dein Wohlbefinden und deine Gelassenheit f\u00f6rdern und dir helfen, kommende Herausforderungen zu meistern.<\/p>\n

In welchen Settings wird Supervision angeboten?<\/h3>\n

Das Anwendungsgebiet<\/strong> f\u00fcr Supervision reicht von einer Einzelperson \u00fcber kleine Gruppen bis hin zu einem Unternehmen, einer Institution oder einer Organisation als Ganzes. Je nach Anzahl der beteiligten Personen verwenden SupervisorInnen hier unterschiedliche Zug\u00e4nge. Grunds\u00e4tzlich wird zwischen drei verschiedenen Settings<\/strong> unterschieden.<\/p>\n

Teamsupervision<\/h4>\n

In der Teamsupervision<\/strong> steht die Zusammenarbeit und die Gruppendynamik eines konkreten Teams im Vordergrund, wie etwa einer bestimmten Abteilung innerhalb eines Unternehmens. Sie bietet einen gesch\u00fctzten und geleiteten Rahmen f\u00fcr sensible Themen<\/strong> und zwischenmenschliche Konflikte<\/strong>.<\/p>\n

In diesem Setting k\u00f6nnen Kollegen an ihrer Kritikf\u00e4higkeit, Motivation und dem gegenseitigen Austausch arbeiten. H\u00e4ufig dient die Teamsupervision auch zur Kl\u00e4rung anstehender Ver\u00e4nderungen<\/strong> oder der Fallbesprechung<\/strong>, also der Reflexion bestimmter Arbeitssituationen.<\/p>\n

\"Eine
Privatpersonen k\u00f6nnen in der Einzelsupervision ihre berufliche Entwicklung planen und Probleme besprechen. Foto: Adobe Stock, (c) WavebreakmediaMicro<\/figcaption><\/figure>\n

Gruppensupervision<\/h4>\n

Auch die Gruppensupervision<\/strong> hat mehrere Teilnehmer, die allerdings nicht<\/strong> in demselben Unternehmen arbeiten. Anstelle die Dynamik einer konkreten Gruppe zu beleuchten, steht hier die gemeinsame Diskussion der unterschiedlichen Arbeitssituationen<\/strong> im Vordergrund.<\/p>\n

Als Teilnehmer profitierst du in diesem Setting nicht nur von der Leitung durch den Supervisor, sondern auch von den Einf\u00e4llen und Beitr\u00e4gen der anderen Gruppenmitglieder<\/strong>. Falls du zum Beispiel von einer Situation berichtest, die f\u00fcr dich neu ist, gibt es vielleicht jemanden in der Gruppe, der bereits eine \u00e4hnliche Erfahrung gemacht hat.<\/p>\n

Einzelsupervision<\/h4>\n

Der Vorteil der Einzelsupervision<\/strong> liegt darin, dass der Supervisor in diesem Setting seine Aufmerksamkeit allein auf dich richtet. Hier k\u00f6nnen auch pers\u00f6nliche Themen<\/strong> besprochen werden, die zwar deine Arbeit, nicht aber deine Kollegen betreffen. H\u00e4ufig wird dieses Format in Kombination mit Teamsupervisionseinheiten genutzt, um sowohl individuelle Themen als auch die Zusammenarbeit als Gruppe zu besprechen.<\/p>\n

Einzelsupervision kann aber auch privat genutzt<\/strong> werden. SupervisorInnen beraten dich gerne zu den verschiedensten Themen und helfen dir z.B. dabei, deine professionelle Weiterentwicklung zu planen oder die von dir gesetzten Ziele zu erreichen. Auch die Begleitung beim Wechsel des Arbeitsplatzes ist eine M\u00f6glichkeit.<\/p>\n

Wie l\u00e4uft eine Supervision ab?<\/h3>\n

Der Ablauf einer Supervision<\/strong> h\u00e4ngt davon ab, in welchem Format sie stattfindet und ob der Supervisor von dir selbst oder von deinem Arbeitgeber beauftragt worden ist. F\u00fcr den Inhalt wird oft im Vorfeld ein bestimmtes Themengebiet oder Ziel definiert<\/strong>. Eine Supervisionseinheit\u00a0kann allerdings auch ohne eine solche Vorgabe stattfinden.<\/p>\n

Es handelt sich dabei generell um ein recht lockeres Format, auf das du dich nicht extra vorbereiten musst. Es sollte aber auch nicht in ein reines Plaudern unter Kollegen \u00fcbergehen. M\u00f6gliche Themen<\/strong>\u00a0w\u00e4ren zum Beispiel:<\/p>\n