{"id":211486,"date":"2020-06-17T06:00:33","date_gmt":"2020-06-17T04:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=211486"},"modified":"2020-11-13T11:57:05","modified_gmt":"2020-11-13T10:57:05","slug":"psychotherapie-graz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/psychotherapie-graz\/","title":{"rendered":"Psychotherapeut in Graz gesucht? Unsere Empfehlungen!"},"content":{"rendered":"
\"Der
Du hast Fragen zur Psychotherapie? Bei uns erf\u00e4hrst du alles zu Ablauf, Dauer, Antrag und Kostenerstattung!\u00a0Foto: Adobe Stock, (c) Robert Kneschke<\/figcaption><\/figure>\n

Niemand k\u00e4me auf den Gedanken, eine offene Wunde oder ein gebrochenes Bein so lange zu ignorieren, bis es von alleine besser wird. Geht es aber um unsere psychische Gesundheit<\/strong>, scheuen wir uns oft f\u00e4lschlicherweise, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wir verraten, wie eine Psychotherapie<\/strong> abl\u00e4uft, wie die \u00d6GK Kosten\u00fcbernahme<\/strong> geregelt ist und welcher Antrag<\/strong> daf\u00fcr n\u00f6tig ist. Au\u00dferdem stellen wir dir gute Psychotherapeuten in Graz<\/strong> vor, an die du dich mit deinen Sorgen wenden kannst.<\/p>\n\n

Psychotherapie \u2013 was ist das eigentlich?<\/h2>\n

Psychotherapie befasst sich mit der seelischen Gesundheit<\/strong> des Menschen und ist ein wichtiger Teil der medizinischen Versorgung. PsychotherapeutInnen helfen uns bei der Bew\u00e4ltigung von Krisen und Konflikten<\/strong>, sowie dem \u00dcberwinden von Belastungen und Traumata<\/strong>, etwa bei einer Trennung oder einem\u00a0Todesfall<\/a>. Zudem geh\u00f6rt die Behandlung von psychischen Erkrankungen<\/strong> und psychosomatischen bzw. psychosozialen Beschwerden zu den Aufgaben der Psychotherapie.<\/p>\n

Das Berufsfeld des Psychotherapeuten ist durch das Psychotherapiegesetz<\/strong> geregelt. Die Ausbildung erfolgt in zwei Studienphasen: Nach Abschluss des allgemeinen Prop\u00e4deutikums<\/a>\u00a0w\u00e4hlt jeder angehende\u00a0Therapeut eine Methode als sein Spezialgebiet aus. Zur Zeit sind 23 verschiedene psychotherapeutische Methoden<\/strong>\u00a0staatlich anerkannt, die sich grob in vier\u00a0Richtungen<\/strong> einteilen lassen: Verhaltenstherapie, tiefenpsychologische Methoden, systemische Ans\u00e4tze und humanistische Ans\u00e4tze.\u00a0Viele Therapeuten sind zudem in weiteren Beratungsmethoden<\/strong>\u00a0geschult und bieten\u00a0zus\u00e4tzlich Coaching oder Lebensberatung an.<\/p>\n

\u00dcbrigens:<\/strong> Es w\u00e4re falsch zu glauben, dass Psychotherapie nur\u00a0bei St\u00f6rungen und Krankheiten helfen kann. Jeder Mensch hat eine Psyche\u00a0<\/strong>und kann von der geschulten Intervention und neutralen Perspektive eines Therapeuten profitieren, etwa\u00a0bei der pers\u00f6nlichen Weiterentwicklung<\/strong>, dem \u00dcberwinden von \u00c4ngsten\u00a0oder der Ver\u00e4nderung von Lebensgewohnheiten,\u00a0wie mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren<\/a>.<\/div>\n

Psychologe, Psychiater, Psychotherapeut: Was ist der Unterschied?<\/h3>\n

Im Alltag verwenden wir die Begriffe Psychologe, Psychiater und Psychotherapeut oft austauschbar, tats\u00e4chlich verbergen sich dahinter aber\u00a0unterschiedliche Berufsfelder<\/strong> mit verschiedenen Aufgaben, Zug\u00e4ngen und einem individuellen Bildungsweg.<\/p>\n

Das Wort “Psychologe” bezeichnet im weitesten Sinn jeden, der ein Studium der Psychologie<\/strong> abgeschlossen hat. In der Regel meinen wir damit aber\u00a0klinische Psychologen<\/strong> und Gesundheitspsychologen, also jene Untergruppe die eine Zusatzausbildung<\/strong> im Bereich der klinischen Psychologie absolviert hat. Zu ihrem Aufgabengebiet geh\u00f6ren vor allem die Untersuchung und Diagnose<\/strong> psychischer St\u00f6rungen, sowie die Erstellung von Befunden und Gutachten<\/strong>.<\/p>\n

Als Psychiater zu arbeiten\u00a0setzt ein Studium der Medizin<\/strong> sowie eine\u00a0Fortbildung zum Facharzt f\u00fcr Psychiatrie<\/strong> voraus. Aufgrund ihres medizinischen Wissens befassen sich Psychiater mit den m\u00f6glichen k\u00f6rperlichen Ursachen<\/strong> f\u00fcr psychische Symptome, etwa ob eine Depression<\/a> auf Blutarmut oder eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion<\/a> zur\u00fcckgeht. Zudem sind sie f\u00fcr die medikament\u00f6se Behandlung<\/strong> von psychischen Erkrankungen zust\u00e4ndig, da sie\u00a0die Nebenwirkungen und m\u00f6gliche Interaktion von\u00a0Psychopharmaka beurteilen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Der Abschluss zum Psychotherapeuten\u00a0besteht aus zwei Stufen<\/strong>, die in der Regel ca. 5 bis 7 Jahre<\/strong> in Anspruch nimmt. Dort erlernen sie wissenschaftlich fundierte Methoden, mit deren Hilfe sie in\u00a0einem interaktiven Setting<\/strong> St\u00f6rungen und Leiden behandeln. Bevor PsychotherapeutInnen selbst mit PatientInnen\u00a0arbeiten d\u00fcrfen, durchlaufen sie eine lange Supervision<\/strong> und begeben sich im Rahmen der Lehrtherapie<\/strong> selbst f\u00fcr mehrere Jahre in die Rolle des Klienten.<\/p>\n

\"Eine
Das Training als Psychotherapeut schlie\u00dft Selbsterfahrung, professionelle Supervision und Lehrtherapie mit ein. Foto: Adobe Stock, (c) loreanto<\/figcaption><\/figure>\n

Wie l\u00e4uft eine Psychotherapie ab?<\/h3>\n

Trotz der Vielzahl unterschiedlicher Methoden und Techniken haben alle psychotherapeutischen Schulen eines gemeinsam: Im Kern der Psychotherapie steht das Gespr\u00e4ch zwischen Therapeut und Patient<\/strong>. Deshalb ist\u00a0euer\u00a0Vertrauensverh\u00e4ltnis<\/strong> und eine gute\u00a0Beziehung f\u00fcr den Erfolg der Behandlung entscheidend. Um eine gute Basis f\u00fcr die weitere Zusammenarbeit zu etablieren, nutzen Therapeuten die erste gemeinsame Sitzung f\u00fcr ein ausf\u00fchrliches Erstgespr\u00e4ch<\/strong>.<\/p>\n

W\u00e4hrend\u00a0dieser ersten Einheit stellt sich dein Therapeut\u00a0zun\u00e4chst vor\u00a0und erkl\u00e4rt seine Therapiemethode<\/strong>. Umgekehrt fragt er dich nach deinen Beweggr\u00fcnden und einer eventuellen Diagnose<\/strong>, also was dich zur Psychotherapie f\u00fchrt und\u00a0welche\u00a0Erwartungen\u00a0<\/strong>du an\u00a0sie\u00a0stellst. Nach diesem Kennenlernen besprecht ihr gemeinsam den weiteren Ablauf und die\u00a0Ziele der Behandlung<\/strong>, also welchen Zustand du erreichen m\u00f6chtest. Au\u00dferdem kl\u00e4rt ihr die Rahmenbedingungen der Psychotherapie<\/strong>. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n