{"id":212500,"date":"2020-06-25T07:00:43","date_gmt":"2020-06-25T05:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=212500"},"modified":"2024-02-09T14:33:01","modified_gmt":"2024-02-09T13:33:01","slug":"psychotherapie-linz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/psychotherapie-linz\/","title":{"rendered":"Psychotherapeut in Linz gesucht? Die besten Therapeuten!"},"content":{"rendered":"
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Wir haben alle Infos zum Psychotherapie Ablauf und Antrag bei der Krankenkasse f\u00fcr dich. Foto: Adobe Stock, (c) Lightfield Studios<\/figcaption><\/figure>\n

Probleme im Beruf, ein pl\u00f6tzliches Trauma,\u00a0Konflikte in der Beziehung: Es gibt viele Gr\u00fcnde, die Hilfe\u00a0durch einen\u00a0Psychotherapeuten<\/strong> in Anspruch zu nehmen. Du bist auf der Suche nach guten PsychotherapeutInnen in Linz<\/strong>? Wir haben Linzer Therapeuten mit guten Empfehlungen f\u00fcr dich zusammengestellt! Au\u00dferdem erf\u00e4hrst du hier\u00a0alles zum Ablauf der Therapie\u00a0und unter welchen Voraussetzungen die Krankenkasse\u00a0die Psychotherapie Kosten<\/strong> \u00fcbernimmt.<\/p>\n\n

Psychotherapie\u00a0\u2013 was ist das eigentlich?<\/h2>\n

Psychotherapie ist ein Heilverfahren<\/strong> auf Basis wissenschaftlicher Zug\u00e4nge. PsychotherapeutInnen\u00a0sind f\u00fcr die Gesundheit der Seele ihrer Klienten zust\u00e4ndig: Sie bieten Hilfe bei der Bew\u00e4ltigung akuter Krisen und Belastungen<\/strong> und unterst\u00fctzen Menschen, die nicht mehr weiter wissen, etwa aufgrund einer Sinnkrise oder Problemen mit dem Selbstwert.<\/p>\n

Die wichtigste Aufgabe von PsychotherapeutInnen liegt jedoch in der Behandlung von psychischen St\u00f6rungen<\/strong>, wie etwa Depressionen<\/a>, Phobien, Zwangsst\u00f6rungen,\u00a0Angstst\u00f6rungen<\/a>,\u00a0Suchterkrankungen oder Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rungen wie z.B. Borderline<\/a>. Die gemeinsame und strukturierte Arbeit<\/strong> von Patient und Therapeut hat das Ziel, Symptome zu lindern und die Auswirkungen der Beschwerden so gering wie m\u00f6glich zu halten.<\/p>\n

Wichtig:<\/strong>\u00a0TherapeutInnen geben keine L\u00f6sungen vor, sondern helfen ihren Klienten dabei, ihre eigenen Ziele und W\u00fcnsche zu erreichen. Das gemeinsame Reflektieren sowie die neutrale Perspektive des Therapeuten hilft dir dabei, neue Denkmuster und Zug\u00e4nge zu entwickeln.<\/div>\n

Wie bekomme ich Psychotherapie?<\/h3>\n

Wenn du den Verdacht hast, an einer psychischen Erkrankung zu leiden oder bei dir Symptome<\/strong> wie Antriebslosigkeit, Reizbarkeit, Schlafst\u00f6rungen<\/a> oder Panikattacken<\/a> bemerkst, ist im Normalfall der Hausarzt<\/strong> dein erster Ansprechpartner. Bei ihm bekommst du je nach Krankheitsbild die \u00dcberweisung f\u00fcr den richtigen Spezialisten. Au\u00dferdem kann dein Arzt \u00fcberpr\u00fcfen, ob deine Beschwerden auf eine k\u00f6rperliche Ursache<\/strong> zur\u00fcckgehen. Beispielsweise k\u00f6nnen Blutarmut, Vitamin-D-Mangel<\/a> oder eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion<\/a>\u00a0depressive Verstimmungen hervorrufen.<\/p>\n

F\u00fcr eine genaue Diagnose kann zun\u00e4chst eine psychologische Testung<\/strong> oder die Untersuchung durch einen Neurologen<\/strong> n\u00f6tig sein. Ist die psychische St\u00f6rung einmal identifiziert, kannst du gemeinsam mit deinem Therapeuten<\/strong> ihren Ursachen nachsp\u00fcren und an der Linderung deiner Beschwerden arbeiten. In manchen F\u00e4llen ist dabei zus\u00e4tzlich die medikament\u00f6se Behandlung<\/strong> der Symptome sinnvoll, die in den Aufgabenbereich des Psychiaters f\u00e4llt.<\/p>\n

Psychotherapie richtet sich nicht allein an Betroffene von psychischen St\u00f6rungen, sondern\u00a0kann jedem Menschen\u00a0dabei helfen,\u00a0sein Leben aktiv und selbstbestimmt\u00a0<\/strong>zu gestalten.\u00a0Bei \u00c4ngsten, Unklarheiten oder Themen deiner pers\u00f6nlichen Weiterentwicklung<\/strong> kannst du dich auch direkt an einen Therapeuten wenden, um neue Perspektiven und Ressourcen zu gewinnen.<\/p>\n

Was unterscheidet Psychotherapeuten und Psychiater?<\/h3>\n

Psychologe, Psychiater, Psychotherapeut: Hinter diesen Begriffen verbergen sich drei unterschiedliche Berufe<\/strong> mit einer je eigenen Ausbildung. Klinische Psychologen<\/strong> haben etwa ein Studium der Psychologie sowie eine Zusatzausbildung hinter sich. Sie befassen sich vor allem mit der Diagnose psychischer Erkrankungen und dem Erstellen von Gutachten.<\/p>\n

Ein Psychiater<\/strong> hat Medizin studiert und zudem eine Facharztausbildung<\/strong> im Bereich Psychiatrie absolviert. In seinen Aufgabenbereich f\u00e4llt das Verschreiben von\u00a0Medikamenten<\/strong>, da er das n\u00f6tige medizinische Wissen hat, um etwaige Wechsel- und Nebenwirkungen\u00a0beurteilen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

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PsychotherapeutInnen sind vor ihrer Zulassung mehrere Jahre in Supervision und Lehrtherapie. Foto: Adobe Stock, (c) loreanto<\/figcaption><\/figure>\n

PsychotherapeutInnen<\/strong> durchlaufen eine zweistufige Ausbildung, in der sie zun\u00e4chst psychotherapeutische Grundlagen erlernen und sich anschlie\u00dfend auf eine Methode spezialisieren. Durch die vorgeschriebene\u00a0Lehrtherapie<\/strong>\u00a0lernen sie das Setting\u00a0auch von der anderen Seite kennen.<\/p>\n

In der Praxis ist die Trennung zwischen diesen Berufsgruppen oft weniger klar, da sich viele Behandler in mehreren Bereichen<\/strong> fortbilden. Viele Psychologen absolvieren auch die Ausbildung zum Therapeuten, w\u00e4hrend Therapeuten selbst oft auch Coaching und Lebensberatung<\/strong> anbieten.<\/p>\n

Wie arbeiten Psychotherapeuten?<\/h3>\n

PsychotherapeutInnen orientieren sich in ihrem Zugang stark an den Bed\u00fcrfnissen ihrer Patienten<\/strong>. Je nach ihrer Spezialisierung verwenden sie unterschiedliche Techniken und Hilfsmittel<\/strong>, wie Rollenspiele, symbolische Aufstellungen, k\u00f6rperliche oder kreative \u00dcbungen, Brainspotting, EMDR, etc..<\/p>\n

Die M\u00f6glichkeiten sind vielf\u00e4ltig, aber das Zentrum der\u00a0psychotherapeutischen Behandlung ist stets der Dialog zwischen Patient und Therapeut<\/strong>. Entsprechend wichtig ist es, einen Therapeuten zu finden, bei dem es dir leicht f\u00e4llt, dich zu \u00f6ffnen. Nur wenn Klient und Therapeut sich gut verstehen, kann die Therapie gelingen.<\/p>\n

Mit welchen Methoden arbeiten Psychotherapeuten?<\/h3>\n

Psychotherapie ist nicht nur ein Heilberuf, sondern auch ein Forschungsfeld, dass sich laufend weiterentwickelt und unterschiedliche theoretische Zug\u00e4nge umfasst.\u00a0Die\u00a023 verschiedenen Methoden<\/strong>, die in \u00d6sterreich derzeit gesetzlich anerkannt sind, lassen sich grob in vier Richtungen<\/strong> einteilen:<\/p>\n