{"id":37796,"date":"2019-06-21T11:31:06","date_gmt":"2019-06-21T09:31:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/?p=37796"},"modified":"2022-05-30T15:23:30","modified_gmt":"2022-05-30T13:23:30","slug":"sexualtherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herold.at\/blog\/sexualtherapie\/","title":{"rendered":"Sexualtherapie, Infos und die besten Adressen in \u00d6sterreich"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_165565\" aria-describedby=\"caption-attachment-165565\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-2.jpeg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-165565\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-2.jpeg\" alt=\"Sexualtherapie\" width=\"830\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-2.jpeg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-2-300x112.jpeg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-2-768x287.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-165565\" class=\"wp-caption-text\">Eine Sexualtherapie kann helfen, die Lust auf Geschlechtsverkehr wieder zu erlangen. Foto: Adobe Stock; (c) detailblick-foto<\/figcaption><\/figure>\n<p>Was tun, wenn bei der sch\u00f6nsten Sache der Welt Schwierigkeiten auftauchen? Welchem kompetenten Menschen kann man all die Fragen zur Sexualit\u00e4t stellen, die man sonst nicht zu fragen wagt? Der HEROLD hat sich in Sachen Liebe, Sex und Z\u00e4rtlichkeit auf die Suchen nach\u00a0Experten gemacht.\u00a0Im Interview mit den beiden\u00a0Sexualberaterinnen Beatrix Roidinger und Barbara Zuschnig von <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/TDCmL\/eros-du\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">E.R.O.S. &amp; du<\/a>\u00a0erfuhren wir\u00a0unter anderem, wie eine Sexualtherapie abl\u00e4uft und wann sie sinnvoll ist.<\/p>\n\n<h2>Was ist eine Sexualtherapie?<\/h2>\n<p>Die<strong> Sexualtherapie<\/strong> ist eine <strong>Spezialform\u00a0der Psychotherapie<\/strong>.\u00a0Sie wird von eingetragenen Psychotherapeuten, die sich die Schwerpunkte Sexualit\u00e4t\u00a0&amp; Beziehungen spezialisiert und weitergebildet haben, begleitet. Eine Sexualtherapie ist nicht mit einer Sexualberatung gleichzusetzen, beide Therapieformen k\u00f6nnen aber \u00e4hnliche Effekte erzielen.<\/p>\n<p>-&gt; <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/suche\/?term=Sexualtherapie\">Hier findest du eine Liste an spezialisierte Sexualtherapeuten<\/a><\/p>\n<p>Die Sexualberaterinnen\u00a0<strong>Beatrix Roidinger<\/strong> und <strong>Barbara Zuschnig<\/strong> von <strong>E.R.O.S &amp; du\u00a0<\/strong>standen uns zum Thema Sexualberatung Rede und Antwort.<\/p>\n<figure id=\"attachment_55399\" aria-describedby=\"caption-attachment-55399\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"E.R.O.S. &amp; du, Beatrix Roidinger (links) und Barbara Zuschnig, Interview \u00fcber Sexualberatung und Sexualtherapie, Foto (c) David Payr wp-image-55399 size-full\" title=\"E.R.O.S. &amp; du, Beatrix Roidinger (links) und Barbara Zuschnig, Interview \u00fcber Sexualberatung und Sexualtherapie, Foto (c) David Payr\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/E.R.O.S.-und-du-Beatrix-Roidinger-links-und-Barbara-Zuschnig-Foto-c-David-Payr.jpg\" alt=\"E.R.O.S. &amp; du, Beatrix Roidinger (links) und Barbara Zuschnig, Interview \u00fcber Sexualberatung und Sexualtherapie, Foto (c) David Payr\" width=\"830\" height=\"554\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/E.R.O.S.-und-du-Beatrix-Roidinger-links-und-Barbara-Zuschnig-Foto-c-David-Payr.jpg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/E.R.O.S.-und-du-Beatrix-Roidinger-links-und-Barbara-Zuschnig-Foto-c-David-Payr-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/E.R.O.S.-und-du-Beatrix-Roidinger-links-und-Barbara-Zuschnig-Foto-c-David-Payr-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-55399\" class=\"wp-caption-text\">E.R.O.S. &amp; du, Beatrix Roidinger (links) und Barbara Zuschnig, Interview \u00fcber Sexualberatung und Sexualtherapie, Foto (c) David Payr<\/figcaption><\/figure>\n<h3><strong>Was ist eine Sexualberatung?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Sexualberatung begleitet und <strong>unterst\u00fctzt Paare oder Einzelpersonen<\/strong> auf der Suche nach einer <strong>selbstbestimmten, sinnlichen und lustvollen Sexualit\u00e4t<\/strong>. Die Beratungen zielen drauf ab, L\u00f6sungen bei sexuellen Unsicherheiten, St\u00f6rungen und Unzufriedenheit zu entwickeln. Egal ob in langj\u00e4hrigen Partnerschaften oder in einem Singleleben. Konkrete W\u00fcnsche, Fragen und Ideen zur Ver\u00e4nderung k\u00f6nnen hier mit ExpertInnen in gesch\u00fctzten Rahmen ohne Scham besprochen werden.<\/p>\n<p>Sehr h\u00e4ufig liegen die <strong>Ursachen<\/strong> im <strong>psychischen Bereich<\/strong> oder auf der <strong>Beziehungsebene<\/strong>. Die Beratung bietet die M\u00f6glichkeit, durch Neugier und \u00dcben die Kompetenzen zu erweitern. Oft beeinflussen sich die Ursachen gegenseitig. Liebe, Lust, Moralvorstellungen, Gedanken und der K\u00f6rper greifen ein und beeinflussen das Erlebte. Selbstverst\u00e4ndlich m\u00fcssen <strong>k\u00f6rperliche Ursachen<\/strong> oder Einfl\u00fcsse von einer Fach\u00e4rztin oder von einem Facharzt behandelt werden. Bei von\u00a0k\u00f6rperlichen Faktoren verursachten\u00a0St\u00f6rungen ist eine integrierte medizinischen Behandlung notwendig. Die meisten BeraterInnen arbeiten hier in Netzwerken mit entsprechenden Partner zusammen.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Impotenz, Lustlosigkeit, Orgasmusst\u00f6rungen: Was tun bei sexuellen St\u00f6rungen?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Sehr oft kommen KlientInnen mit Fragen zu Impotenz, Lustlosigkeit oder Orgasmusst\u00f6rungen. Diese Probleme sind in den meisten F\u00e4llen <strong>kontext- und personenabh\u00e4ngig<\/strong> und daher keine endg\u00fcltigen Zust\u00e4nde. Sexuelle St\u00f6rungen beruhen in den meisten F\u00e4llen auf <strong>Erwartungs\u00e4ngsten<\/strong>. Negative Erfahrungen wie unbefriedigende Sexualit\u00e4t, Schmerzen oder Versagen verursachen \u00c4ngste und Abwehr. Diese verst\u00e4rken den Teufelskreis und werden zu einer<a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Selbsterf%C3%BCllende_Prophezeiung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong> self-fulfilling prophecy<\/strong><\/a>, die zu Lustlosigkeit, <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/erektionsstoerungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Erektionsst\u00f6rungen<\/a> und Orgasmusschwierigkeiten, <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Vorzeitiger_Samenerguss\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Ejaculatio praecox<\/strong><\/a>, bis hin zur v\u00f6lligen Abwehr von sexuellen Aktivit\u00e4ten f\u00fchren.<\/p>\n<p>Mit SexualberaterInnen kann man erforschen, woran es liegt. Sehr h\u00e4ufig w\u00fcnschen sich Menschen einfach nur eine andere Form der Begegnung oder neue Varianten in ihrem Sexleben. Der Begriff &#8220;<strong>Sexuelle Funktionsst\u00f6rung<\/strong>&#8221; ist umstritten und uneindeutig. Wir verwenden ihn in der Auslegung, dass die Sexualit\u00e4t von der Klientin oder vom Klienten nicht so erlebt wird, wie gew\u00fcnscht. Au\u00dferdem liegt meistens\u00a0ein gewisser &#8220;Leidensdruck&#8221; vor. Die Definition und die Entscheidung dar\u00fcber, ob ein Ph\u00e4nomen als eine &#8220;St\u00f6rung&#8221; oder gar als &#8220;Krankheit&#8221; definiert werden sollte, muss sorgf\u00e4ltig im Einzelfall gemeinsam gekl\u00e4rt werden.&#8221;<\/p>\n<figure id=\"attachment_55654\" aria-describedby=\"caption-attachment-55654\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-55654 size-full\" src=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-1.jpeg\" alt=\"Sexualtherapie\" width=\"830\" height=\"434\" srcset=\"https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-1.jpeg 830w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-1-300x157.jpeg 300w, https:\/\/www.herold.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Sexualtherapie-1-768x402.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-55654\" class=\"wp-caption-text\">Eine Beratung ist dann sinnvoll, wenn man eine individuelle L\u00f6sung f\u00fcr sexuelle Probleme sucht. Foto: Adobe Stock; (c) Jacob Lund<\/figcaption><\/figure>\n<h3><strong>Wann ist Sexualberatung sinnvoll?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Eine Beratung ist dann sinnvoll, wenn man Fragen zu den unten stehenden Themenkomplexen hat und dazu eine <strong>individuelle L\u00f6sung f\u00fcr sich oder in der Partnerschaf<\/strong>t sucht.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>K\u00f6rperliches Erleben und anatomische Fragen<\/strong><br \/>\nDie Praxis zeigt, dass viele Menschen weniger \u00fcber ihren K\u00f6rper und ihre Genitalien wissen, als angenommen. Diese Defizite f\u00fchren oft zu Verunsicherungen und falschen Erwartungen. Weibliche und m\u00e4nnliche Sexualit\u00e4t basiert auf unterschiedlichen Voraussetzungen. F\u00fcr angstfreien und genussvollen Sex ist es notwendig, seinen eigenen K\u00f6rper und den des Partners\/der Partnerin zu kennen. Oft geht es darum, zu wissen, wie die physiologischen Abl\u00e4ufe sind, wie unsere Geschlechtsorgane aufgebaut sind, welche Funktion die einzelnen K\u00f6rperteile f\u00fcr das sexuelle Erleben haben und wie sie stimuliert werden k\u00f6nnen.<\/li>\n<li><strong>Soziale Normen und gesellschaftliche Mythen<\/strong><br \/>\nWas \u201enormal\u201c und \u201erichtig\u201c ist, lernen wir aus gesellschaftlichen Verboten, aus Zuschreibungen und Erwartungen an Geschlechterrollen, aus Sanktionen bei \u00dcberschreitung der Grenzen. Manchmal\u00a0sind es auch Erfahrungen aus fr\u00fcheren sexuellen Beziehungen, die uns bestimmte Fantasien und Praktiken verbieten. Unsere sexuelle Lerngeschichte ist in unserem K\u00f6rper gespeichert.\u00a0Wenn sie unsere Sexualit\u00e4t behindert, macht es Sinn, sie bewusst zu machen, zu hinterfragen und neu zu \u201eprogrammieren\u201c.<\/li>\n<li><strong>Praktiken und Pr\u00e4ferenzen<\/strong><br \/>\nIn unserer Gesellschaft haben sich Sexualpraktiken in den letzten Jahren pluralisiert. Noch nie waren Freir\u00e4ume so gro\u00df und vielschichtig. Vormals als pervers und krankhaft abgestempelt, sind sexuelle Pr\u00e4ferenzen\u00a0wie u.a. Sadomasochismus, Transvestitismus oder Fetischismus\u00a0zu anerkannten Spielarten geworden. Im Widerspruch dazu haben viele Menschen noch immer tiefliegende \u00c4ngste, ihre Bed\u00fcrfnisse zu leben. Verdr\u00e4ngte W\u00fcnsche und Sehns\u00fcchte f\u00fchren zu konflikthaftem\u00a0und negativem\u00a0Erleben von Sexualit\u00e4t\u00a0und verursachen Leidensdruck.<\/li>\n<li><strong>Sexuelle Orientierung und Identit\u00e4t<\/strong><br \/>\nEine verdr\u00e4ngte Auseinandersetzung mit gleichgeschlechtlichen Bed\u00fcrfnissen l\u00e4sst Menschen\u00a0sexuelle Aktivit\u00e4ten, Erregung und Orgasmus als bedrohlich erleben. K\u00f6rpergeschlecht und Geschlechtsgef\u00fchl m\u00fcssen\u00a0nicht immer \u00fcbereinstimmen. Dann zensurieren wir uns selbst und verbieten uns in unterschiedliche Rollen zu schl\u00fcpfen. Jeder Mensch tr\u00e4gt Weibliches und M\u00e4nnliches in sich.\u00a0Wie auf allen Gebieten des Sexuellen sind Varianten befreiend und erweitern das sexuelle Erleben.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Warum muss man zur Sexualberatung?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Wie oben stehend ausgef\u00fchrt: Niemand muss in Sexualberatung. Wenn man sich aber ein <strong>erf\u00fclltes Sexualleben<\/strong> w\u00fcnscht, die Konflikte mit dem\/der PartnerIn in Bezug auf die Sexualit\u00e4t immer gr\u00f6\u00dfer und existentieller werden, dann kann man sich Hilfe von au\u00dfen holen. Beratung, wie wir sie verstehen, sagt nicht, was richtig oder falsch ist. Sie begleitet aber einen Suchprozess, w\u00e4hrend dessen man sich selber besser kennen lernt. Man kann begleitet nachdenken und ausprobieren, was man wirklich m\u00f6chte und lernt \u00fcber seine Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche zu sprechen und verinnerlichte Scham zu reduzieren.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Wer zahlt die Sexualberatung oder Sexualtherapie?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Die Krankenkassen \u00fcbernehmen die Kosten nur, wenn es eine Diagnose gibt. Diese k\u00f6nnen Therapeutinnen und \u00c4rzte stellen, sehr oft w\u00fcnschen dies die KlientInnen aber nicht.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Sexualberatung: Was passiert da wirklich? <\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Sexualberaterinnen arbeiten mit unterschiedlichen Methoden. Deshalb ist es wichtig sich auch mehrere anzusehen, bevor man sich entscheidet. Dies geschieht im Erstgespr\u00e4ch. Da kann man als KlientIn auch fragen, wie bzw. nach welcher Methode die\/der BeraterIn arbeitet, was ihr\/ihm in der Begleitung wichtig ist und mit welcher Haltung sie\/er an bestimmte Themen herangeht.<\/p>\n<p>In der Sexualberatung und auch in der Sexualtherapie gibt es viele unterschiedliche Str\u00f6mungen, die sich gut untereinander erg\u00e4nzen und auch in sehr vielf\u00e4ltigen Formen praktiziert werden. Die meisten BeraterInnen sind in mehreren\u00a0 Methoden ausgebildet und k\u00f6nnen diese bei Bedarf mischen und einsetzen.<\/p>\n<p>Wir bei <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/TDCmL\/eros-du\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">E.R.O.S. &amp; du<\/a> arbeiten mit folgenden Ans\u00e4tzen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Systemische Therapieform: <\/strong>Diese bearbeitet das Hier und Jetzt und geht z.B. im Gegensatz zum psychoanalytischen Zugang nicht bis in den fr\u00fchkindlichen Erfahrungsbereich zur\u00fcck. Sie geht davon aus, dass sich Menschen immer in Beziehung verhalten, dadurch ist das System ( z.B. Familie oder Partnerschaft) wesentlich mit zu ber\u00fccksichtigen, wenn man Ver\u00e4nderung anstrebt.<\/li>\n<li>Die <strong>Verhaltenstherapie<\/strong> setzt darauf, neues Verhalten und gew\u00fcnschtes Erleben zu lernen. Sie arbeitet mit \u00dcbungen und Hausaufgaben, bei denen neue emotionale und k\u00f6rperliche Reaktionen ge\u00fcbt werden.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rperorientierte Methoden<\/strong> stellen die K\u00f6rper in den Mittelpunkt. Gerade in der Sexualtherapie ist es wichtig, vom K\u00f6rper, den sensorischen Empfindungen auszugehen. Neue Reizen und neue k\u00f6rperliche Reaktionen ver\u00e4ndern das sexuelle Erleben.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Wie viel kostet eine Sexualberatung?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Im Durchschnitt liegen die Kosten f\u00fcr eine Stunde bei rund <strong>90 Euro<\/strong>.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Wie lange dauert eine Sexualberatung? <\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Das ist sehr individuell und unterscheidet sich je nach Anliegen und Thema des Klienten\/der Klientin. In manchen F\u00e4llen stellt es sich heraus, dass Menschen <strong>Verst\u00e4ndnisfragen<\/strong> haben und sich in einem gesch\u00fctzten Rahmen austauschen wollen. Sie wollen \u00fcber Unsicherheiten bei Praktiken oder \u00fcber k\u00f6rperliche, biologische Vorg\u00e4nge reden. Dann kann bereits eine <strong>einzige Beratungsstunde<\/strong> helfen und ausreichen.<\/p>\n<p>Sind die <strong>Fragestellungen vielschichtiger<\/strong>, wenn es z.B. um sexuelle W\u00fcnsche geht, um die Kl\u00e4rung, welche Art von Sexualit\u00e4t man leben m\u00f6chte, wenn man sich unsicher \u00fcber die eigene sexuelle Identit\u00e4t ist und vieles mehr, dann arbeiten wir mit unseren KlientInnen in <strong>mehreren Sitzungen<\/strong>. Die zeitliche Abfolge h\u00e4ngt davon ab, wie krisenhaft und akut die Situation ist.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Probleme mit dem Partner: Muss man sofort zur Sexualtherapie oder\u00a0<\/strong><strong>stellt sie eher den \u201cletzter Ausweg\u201d dar? <\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Wir sehen <strong>Beratung naturgem\u00e4\u00df nicht als letzten Ausweg<\/strong> (Anm: Lachen) \u2026 aber in der Realit\u00e4t kommen Paare und Einzelpersonen immer erst dann, wenn sie selbst keinen Ausweg mehr wissen. Sie kommen zur Sexualtherapie oder Beratung also, wenn sie an einem Punkt angelangt sind, wo alles, was sie probiert haben zu keiner guten L\u00f6sung mehr f\u00fchrt. Somit sagen wir, besser jetzt als nie, bevor man im v\u00f6lligen Streit endet oder sich trennt. Beratung ist keine Garantie, dass Beziehungen wieder ins Lot kommen. Aber wenn man sie mit dem Bewusstsein startet, etwas Neues, Anderes \u00fcber sich und den Partner zu erfahren, dann sind sie die beste Investition f\u00fcr die Zukunft.&#8221;<\/p>\n<h3><strong>Let&#8217;s talk about sex!<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Antwort:<\/strong> &#8220;Sexualit\u00e4t ist bei vielen Paaren ja ein v\u00f6lliges <strong>Tabuthema<\/strong>, so paradox dies klingen mag. Guter Sex entsteht jedoch nicht von selbst. Wie \u00fcber jedes andere Thema in einer Partnerschaft m\u00fcssen Paare auch lernen, \u00fcber ihre sexuellen W\u00fcnsche, Bed\u00fcrfnisse und Fantasien zu sprechen, genauso wie \u00fcber Verletzungen und Entt\u00e4uschungen. Denn jeder Mensch hat individuelles sexuelles Begehren, das ist ganz normal. Es gibt keinen Menschen mit denselben sexuellen Vorstellungen. Es gibt immer Unterschiede. In der Beratung arbeiten wir mit diesen Unterschieden als Potenzial f\u00fcr gemeinsame Entwicklung(en).<\/p>\n<p>Besonders empfehlen wir es Paaren, aber nat\u00fcrlich auch Einzelpersonen, Gruppen und <strong>Workshops<\/strong> zu besuchen. Hier entsteht ein Raum und die M\u00f6glichkeit, sich selbst besser kennen zu lernen, ein wenig zu erproben, wie man reagiert und was einem gef\u00e4llt. Man kann sich auch\u00a0mit anderen austauschen, die vielleicht g\u00e4nzlich andere Erfahrungen haben und L\u00f6sungen leben, die man selbst nicht gefunden h\u00e4tte.&#8221;<\/p>\n<h3>Hier findest du kompetente\u00a0Psychotherapeuten\u00a0in deinem Bundesland:<\/h3>\n<div class=\"herold_bl\"><div class=\"herold_bl_col\"><div class=\"herold_bl_col_inner\"><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/wien\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Wien<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/burgenland\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Burgenland<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/salzburg\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Salzburg<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"herold_bl_col\"><div class=\"herold_bl_col_inner\"><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/nieder\u00f6sterreich\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Nieder\u00f6sterreich<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/steiermark\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Steiermark<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/tirol\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Tirol<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"herold_bl_col\"><div class=\"herold_bl_col_inner\"><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/ober\u00f6sterreich\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Ober\u00f6sterreich<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/k\u00e4rnten\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">K\u00e4rnten<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><div class=\"herold_bl_text\"><p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.herold.at\/gelbe-seiten\/vorarlberg\/psychotherapie\/\" target=\"_blank\">Vorarlberg<\/a><\/p><\/div><div class=\"herold_bl_last\"><\/div><div class=\"tobelastincol\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was tun, wenn bei der sch\u00f6nsten Sache der Welt Schwierigkeiten auftauchen? Welchem kompetenten Menschen kann man all die Fragen zur Sexualit\u00e4t stellen, die man sonst nicht zu fragen wagt? Der HEROLD hat sich in Sachen Liebe, Sex und Z\u00e4rtlichkeit auf die Suchen nach\u00a0Experten gemacht.\u00a0Im Interview mit den beiden\u00a0Sexualberaterinnen Beatrix Roidinger und Barbara Zuschnig von E.R.O.S. &amp; du\u00a0erfuhren wir\u00a0unter anderem, wie eine Sexualtherapie abl\u00e4uft und wann sie sinnvoll ist. Was ist eine Sexualtherapie? Die Sexualtherapie ist eine Spezialform\u00a0der Psychotherapie.\u00a0Sie wird von eingetragenen Psychotherapeuten, die sich die Schwerpunkte Sexualit\u00e4t\u00a0&amp; Beziehungen spezialisiert und weitergebildet haben, begleitet. Eine Sexualtherapie ist nicht mit einer Sexualberatung gleichzusetzen, beide Therapieformen k\u00f6nnen aber \u00e4hnliche Effekte erzielen. -&gt; Hier findest du eine Liste an spezialisierte Sexualtherapeuten Die Sexualberaterinnen\u00a0Beatrix Roidinger und Barbara Zuschnig von E.R.O.S &amp; du\u00a0standen uns zum Thema Sexualberatung Rede und Antwort. Was ist eine Sexualberatung? Antwort: &#8220;Sexualberatung begleitet und unterst\u00fctzt Paare oder Einzelpersonen auf der Suche nach einer selbstbestimmten, sinnlichen und lustvollen Sexualit\u00e4t. Die Beratungen zielen drauf ab, L\u00f6sungen bei sexuellen Unsicherheiten, St\u00f6rungen und Unzufriedenheit zu entwickeln. Egal ob in langj\u00e4hrigen Partnerschaften oder in einem Singleleben. Konkrete W\u00fcnsche, Fragen und Ideen zur Ver\u00e4nderung k\u00f6nnen hier mit ExpertInnen in gesch\u00fctzten Rahmen ohne Scham besprochen werden. Sehr h\u00e4ufig liegen die Ursachen im psychischen Bereich oder auf der Beziehungsebene. Die Beratung bietet die M\u00f6glichkeit, durch Neugier und \u00dcben die Kompetenzen zu erweitern. Oft beeinflussen sich die Ursachen gegenseitig. Liebe, Lust, Moralvorstellungen, Gedanken und der K\u00f6rper greifen ein und beeinflussen das Erlebte. Selbstverst\u00e4ndlich m\u00fcssen k\u00f6rperliche Ursachen oder Einfl\u00fcsse von einer Fach\u00e4rztin oder von einem Facharzt behandelt werden. Bei von\u00a0k\u00f6rperlichen Faktoren verursachten\u00a0St\u00f6rungen ist eine integrierte medizinischen Behandlung notwendig. Die meisten BeraterInnen arbeiten hier in Netzwerken mit entsprechenden Partner zusammen.&#8221; Impotenz, Lustlosigkeit, Orgasmusst\u00f6rungen: Was tun bei sexuellen St\u00f6rungen? Antwort: &#8220;Sehr oft kommen KlientInnen mit Fragen zu Impotenz, Lustlosigkeit oder Orgasmusst\u00f6rungen. Diese Probleme sind in den meisten F\u00e4llen kontext- und personenabh\u00e4ngig und daher keine endg\u00fcltigen Zust\u00e4nde. Sexuelle St\u00f6rungen beruhen in den meisten F\u00e4llen auf Erwartungs\u00e4ngsten. Negative Erfahrungen wie unbefriedigende Sexualit\u00e4t, Schmerzen oder Versagen verursachen \u00c4ngste und Abwehr. Diese verst\u00e4rken den Teufelskreis und werden zu einer self-fulfilling prophecy, die zu Lustlosigkeit, Erektionsst\u00f6rungen und Orgasmusschwierigkeiten, Ejaculatio praecox, bis hin zur v\u00f6lligen Abwehr von sexuellen Aktivit\u00e4ten f\u00fchren. Mit SexualberaterInnen kann man erforschen, woran es liegt. Sehr h\u00e4ufig w\u00fcnschen sich Menschen einfach nur eine andere Form der Begegnung oder neue Varianten in ihrem Sexleben. Der Begriff &#8220;Sexuelle Funktionsst\u00f6rung&#8221; ist umstritten und uneindeutig. Wir verwenden ihn in der Auslegung, dass die Sexualit\u00e4t von der Klientin oder vom Klienten nicht so erlebt wird, wie gew\u00fcnscht. Au\u00dferdem liegt meistens\u00a0ein gewisser &#8220;Leidensdruck&#8221; vor. Die Definition und die Entscheidung dar\u00fcber, ob ein Ph\u00e4nomen als eine &#8220;St\u00f6rung&#8221; oder gar als &#8220;Krankheit&#8221; definiert werden sollte, muss sorgf\u00e4ltig im Einzelfall gemeinsam gekl\u00e4rt werden.&#8221; Wann ist Sexualberatung sinnvoll? Antwort: &#8220;Eine Beratung ist dann sinnvoll, wenn man Fragen zu den unten stehenden Themenkomplexen hat und dazu eine individuelle L\u00f6sung f\u00fcr sich oder in der Partnerschaft sucht. K\u00f6rperliches Erleben und anatomische Fragen Die Praxis zeigt, dass viele Menschen weniger \u00fcber ihren K\u00f6rper und ihre Genitalien wissen, als angenommen. 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