Physiotherapie OSWALD & Med. Fitness Bludenz-Bürs

Gesundheit, Wellness & Schönheit

Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder Physiotherapie Physio

Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder Die MLD (manuelle Lymphdrainage) hat drei wichtige Effekte, die alle wissenschaftlich untersucht und bestätigt worden sind: entstauender Effekt sympathicolytischer Effekt schmerzlindernder Effekt Man kann sich die Lymphe wie das Kanalisationssystem des menschlichen Körpers vorstellen. Überall wo „Müll“, also Schlackstoffe, Eiweiße oder Wunden entstanden sind, muss das Lymphgefäßsystem den Abtransport desselben erledigen.

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Black Roll & Faszientherapie Physiotherapie Physio Oswald Marcel

Die Black Roll funktioniert nach dem Prinzip der aktiven Regeneration. Wir Therapeuten sprechen dabei von dem sogenannten "Self-myofaszial-Release". Die Verklebungen des Bindegewebes und der Muskelhüllen (Faszien) werden durch die Kompressions- und Rollbewegung der Black Roll Übungen aktiv gelöst. Wir verwenden die Black Roll während den Therapieeinheiten und als Eigenübungen für Zuhause bei unseren Patienten. Wirkung der Black Roll: Beseitigung von Muskelverspannungen Steigerung der Durchblutung der Muskulatur Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Koordinationstraining Selbstmassage aktive Regeneration Verbesserung der Beweglichkeit Verbesserung der Elastizität der Muskulatur und Bindegewebes

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Myofasziale Schmerztherapie Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Immer mehr Patienten klagen über unspezifische Schmerzen des Bewegungsapparates. Aufwendige Untersuchungen wie die MRT und CT ergeben dann auch keine klare Diagnose. Zu über 40 % unseres Körpergewichtes bestehen wir aus Skelettmuskulatur und somit bildet diese das größte menschliche Einzelorgan. Jeder dieser Muskeln kann für das Myofasziale Schmerzsyndrom verantwortlich sein. Sehr viele verschiedene Ursachen können dieses Schmerzsyndrom hervorrufen: biochemischer Stress (Ernährungsfehler) psychischer Stress biomechanischer Stress (Blockaden, Restriktionen, Dekompensationen) Für uns Therapeuten gilt es diese Ursachen herauszufinden und durch eine individuelle Schmerztherapie zu rehabilitieren.

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Sports Performance & Athletik Training Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Athletik-Training Das Athletik-Training wird im medical Fitness Oswald oder auch direkt an Ihrer Sportstätte von mir persönlich und individuell durchgeführt. Die stetige Verbesserung Ihrer sportartenspezifischen Anforderungen bilden das Kerngebiet des Athletik-Training: Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Agilität Durch den Abschluss des Diplom Studiengang in München als Dipl. Athletik Trainer sowie der Spezialisierung im Fußballsport durch das Erlangen der A-Lizenz (Athletik Trainer Fussball) stehe ich Ihnen gerne mit meinem Wissen und meiner ganzen Erfahrung als Athletik Trainer zur Verfügung.

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Klassische Physiotherapie Oswald Marcel Physio

Leistungen Mit einer spezifisch auf Sie abgestimmten Schmerztherapie sowie modernsten Rehabilitationstechniken erreichen WIR GEMEINSAM eine rasche und nachhaltige Therapie Ihrer Beschwerden. Die Physiotherapie Oswald ist eine Wahlpraxis – das bedeutet Sie bekommen einen Teil der Kosten (ca. 70 Prozent vom Kassentarif) von Ihrer Krankenkasse rückerstattet. Für die genauen Tarife zu Ihrer Verordnung und für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung Physiotherapie Heilgymnastik 15 Min. – 60 Min. Medizinische Trainingstherapie 30 Min. – 60 Min. individuelle Hausbesuche im Bezirk Bludenz Massage Heilmassage 15 Min. – 60 Min. Lymphdrainage Lymphdrainage 30 Min. – 60 Min. mit Bandagieren Passive Therapie Elektrotherapie Fango / Wärmepackungen Kryotherapie - Kältetherapie Ultraschall-Therapie

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Biokinematische Therapie nach Dr. Packi Oswald Marcel Physiotherapie Physio

Biokinematische Therapie nach Dr. Packi Die Therapie nach biokinematischen Kriterien von Walter Packi zeigt neue Wege in der Schmerztherapie auf. Das effektive Schmerztherapie-Konzept wird vom Therapeut am Patienten durch „geführte Bewegungen“ und „aktiven Übungen“ umgesetzt. Dieses Therapiekonzept ist ideal zur Behandlung von: Beckenfehlstellungen Leistenschmerzen Rückenschmerzen (Lenden-, Brust-, Halswirbelsäule) Bandscheibenschaden Bandscheibenvorfall Hallux Valgus (Hammerzehe) Senk-Spreiz-Knick-Füße Knieschmerzen Meniscusprobleme Schleudertrauma Tennisellbogen Schulterschmerzen Arthrosen Auch für die Behandlung von Lendenwirbelsäule/Becken/untere Extremitäten und Brustwirbel/Halswirbelsäule/obere Extremitäten wird diese Therapie von mir verwendet. Ein großer Vorteil für den Patienten liegt im Zeitaufwand der Übungen, denn schon zwei Minuten pro Tag zeigen ihre Wirkung.

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Craniosacrale Therapie Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Craniosacrale Physiotherapie und Osteopathie Angenehme und wohltuende Technik bei jeglichen Beschwerden im Hals-Nacken-Kopfbereich sowie der Lendenwirbelsäule. Osteopathie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode. Sie soll den natürlichen Mechanismus im Körper wiederherstellen und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Durch die Vielfalt der Therapie-ansätze kann der Therapeut verschiedenste Beschwerden behandeln: Chronische Schmerzzustände des Bewegungsapparates Akute Beschwerden (Hexenschuss, Peitschenschlagsyndrom,.. .) Sportverletzungen (akut und chronisch) Kopfschmerz, Schwindel, Tinnitus Probleme des Kauapparates Verdauungsprobleme Atemwegsbeschwerden Störungen im cranio-sacralen System können vielfältige und weitreichende Folgen haben: Störungen des Lymphabflusses und des venösen Abflusses Verminderte Stimulation endokriner Drüsen Hormonstörungen Kopfschmerz, Schwindel, Migräne Konzentrationsstörungen

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Wirbelsäulentherapie nach Dorn & Breuss Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Manuelle Wirbelsäulentherapie nach Dorn & Breuss Die Dornmethode und die Breuss-Massage sind zwei Methoden der Selbstheilung und Selbsthilfe bei sehr vielen Problemen und Erkrankungen der Wirbelsäule, der Gelenke und allen Bereichen des Körpers, die direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule verbunden sind. Auf eine sanfte, einfühlsame aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke wieder an ihren anatomisch korrekten Platz zurückgeschoben. Die Breuss-Massage ist eine noch feinfühligere Methode. Eine ideal abgestimmte Rückenmassage im Bereich der ganzen Wirbelsäule löst tiefliegende Blockaden auf und ist auch bei Bandscheibenproblemen sehr hilfreich. Ungefährlich und sanft, ohne Medikamente, keine Chiropraktik. Die Dorn-Methode ist sofort wirksam. Häufig werden nur zwei Behandlungen zum Erfolg benötigt. Selten sind mehr als vier Behandlungen notwendig.

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Schulter-, Knie- und Hüftrehabilitation Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Schulterrehabilitation, Knierehabilitation, Hüftrehabiliation Schulterinstabilitäten, Impingement-Syndrome und Sehnenproblematiken in Form von Tendinosen und Rotatorenmanschettenrupturen, Bankartläsionen und SLAP-Läsionen sind die am häufigsten vorkommenden Pathologien. Durch die Spezialisierung im Bereich von traumatischen Verletzungen der Schulter, sowie die Rehabilitation von chronischen Schulterleiden arbeite ich mit der perfekten Mischung von passiven Behandlungen (Therapeut am Patienten) und der aktiven Trainingsbegleitung (Muskelaufbau und Stabilisation) mit Ihnen zusammen. Mit dem Anstieg der Trendsportarten, welche immer noch mehr Stabilität und Kraft unserer Kniegelenke abverlangen, steigen auch die Beschwerden. Aber nicht nur Überbelastungen im Sport, sondern auch langes Stehen am Arbeitsplatz bringen oft Knieschmerzen mit sich. Nur das vollständige Ausreizen aller Rehabilitationsmaßnahmen ermöglicht einen sicheren Wiedereinstieg in den Arbeitsprozess, die täglichen Aktivitäten des Lebens und Ihr Lieblingssport wird für Sie wieder beschwerdefrei. Gemeinsam erarbeiten wir ein aktives Rehabilitationstraining „step by step“ und sorgen dafür, dass Sie wieder mit beiden Beinen im Leben stehen.

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Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder Physiotherapie Physio

Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder Die MLD (manuelle Lymphdrainage) hat drei wichtige Effekte, die alle wissenschaftlich untersucht und bestätigt worden sind: entstauender Effekt sympathicolytischer Effekt schmerzlindernder Effekt Man kann sich die Lymphe wie das Kanalisationssystem des menschlichen Körpers vorstellen. Überall wo „Müll“, also Schlackstoffe, Eiweiße oder Wunden entstanden sind, muss das Lymphgefäßsystem den Abtransport desselben erledigen.

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Black Roll & Faszientherapie Physiotherapie Physio Oswald Marcel

Die Black Roll funktioniert nach dem Prinzip der aktiven Regeneration. Wir Therapeuten sprechen dabei von dem sogenannten "Self-myofaszial-Release". Die Verklebungen des Bindegewebes und der Muskelhüllen (Faszien) werden durch die Kompressions- und Rollbewegung der Black Roll Übungen aktiv gelöst. Wir verwenden die Black Roll während den Therapieeinheiten und als Eigenübungen für Zuhause bei unseren Patienten. Wirkung der Black Roll: Beseitigung von Muskelverspannungen Steigerung der Durchblutung der Muskulatur Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Koordinationstraining Selbstmassage aktive Regeneration Verbesserung der Beweglichkeit Verbesserung der Elastizität der Muskulatur und Bindegewebes

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Myofasziale Schmerztherapie Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Immer mehr Patienten klagen über unspezifische Schmerzen des Bewegungsapparates. Aufwendige Untersuchungen wie die MRT und CT ergeben dann auch keine klare Diagnose. Zu über 40 % unseres Körpergewichtes bestehen wir aus Skelettmuskulatur und somit bildet diese das größte menschliche Einzelorgan. Jeder dieser Muskeln kann für das Myofasziale Schmerzsyndrom verantwortlich sein. Sehr viele verschiedene Ursachen können dieses Schmerzsyndrom hervorrufen: biochemischer Stress (Ernährungsfehler) psychischer Stress biomechanischer Stress (Blockaden, Restriktionen, Dekompensationen) Für uns Therapeuten gilt es diese Ursachen herauszufinden und durch eine individuelle Schmerztherapie zu rehabilitieren.

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Sports Performance & Athletik Training Physiotherapie Oswald & Medical Fitness Physio

Athletik-Training Das Athletik-Training wird im medical Fitness Oswald oder auch direkt an Ihrer Sportstätte von mir persönlich und individuell durchgeführt. Die stetige Verbesserung Ihrer sportartenspezifischen Anforderungen bilden das Kerngebiet des Athletik-Training: Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Agilität Durch den Abschluss des Diplom Studiengang in München als Dipl. Athletik Trainer sowie der Spezialisierung im Fußballsport durch das Erlangen der A-Lizenz (Athletik Trainer Fussball) stehe ich Ihnen gerne mit meinem Wissen und meiner ganzen Erfahrung als Athletik Trainer zur Verfügung.