Cranio Sacral und Integrative Körperarbeit Andrea Bittner

Die Cranio-Sacrale Anwendung dient dazu, die Eigenregulation des Körpers zu unterstützen, Entspannung zu fördern und aus ganzheitlicher Sicht die natürlichen Selbstheilungskräfte anzuregen. IKA – Integrative Körperarbeit ist ein körperorientierter Ansatz der Selbsterfahrung und Begleitung, der verschiedene Methoden der Körperarbeit miteinander verbindet. Ziel ist es, Körper, Geist und Emotionen als Einheit zu betrachten und über den Körper Zugang zu inneren Prozessen zu bekommen. Im Mittelpunkt steht die Annahme, dass Erfahrungen und Gefühle im Körper gespeichert sind und durch achtsame Körperarbeit bewusst gemacht und integriert werden können.