Yogaschule Witzemann

Sport- & Freizeitangebote

Yoga Gruppenkurse

Sie wollen gerne mal etwas für sich selbst tun? Sie leiden unter Stress, körperlichen Problemen und sehnen sich nach Entspannung und Ruhe? Unsere Yoga-Kurse können Ihnen dabei helfen. Wir bieten Kurse in Gruppen mit 10 – 15 TeilnehmerInnen sowie in Kleingruppen an. Sie möchten mehr über unseren Unterricht, die Kosten, etc. erfahren? Dann kontaktieren Sie uns noch heute. (Foto: © Fotolia - djoronimo)

Sport- & Freizeitangebote

Yoga Einzelunterricht

Sie möchten etwas für sich selbst, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun? Dann ist vielleicht Yoga das Richtige für Sie! Wir bieten Yoga-Stunden auch für einzelne Personen an. Beim Einzelunterricht kann besser auf Ihre individuelle Situation (Körperstruktur, Beschwerden, etc.) eingegangen werden. Darüber hinaus können Sie auch eine persönliche Übungsfolge entwickeln und erlernen. (Foto: © Fotolia - Alexander Y)

Sport- & Freizeitangebote

Yoga Seminare

Mit Erfahrung und Kompetenz bieten wir neben unseren Yogakursen für verschiedene Personengruppen auch Seminare an. Hier werden Theorie & Praxis in Yoga und Ayurveda gelehrt. Für nähere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. (Foto: © Fotolia - Photographee.eu)

Sport- & Freizeitangebote

Hatha Yoga

Im Allgemeinen kann Yoga als Übungssystem angesehen werden, das Körper, Atem und Geist verbindet. Wir bieten verschiedene Yoga-Formen, wie das Hatha Yoga, an. Für nähere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung. (Foto: © Fotolia - UBER IMAGES)

Sport- & Freizeitangebote

Yoga für Senioren

Wir bieten Yoga-Kurse speziell für Senioren an. Darüber hinaus bieten wir Spezialprogramme für Herz-Kreislaufprobleme, Atembeschwerden, den Bewegungsapparat und mehr. Sie möchten nähere Informationen über unser Kursangebot erfahren? Wir freuen uns auf Ihre Anfrage! (Foto: © Fotolia - WavebreakmediaMicro)

Sport- & Freizeitangebote

Yoga für Schwangere

In unserem Yoga-Unterricht für Schwangere, der sich an Frauen ab Beginn der Schwangerschaft richtet, werden verschiedene Körper-, Atem- und Entspannungsübungen durchgeführt. Dadurch sind eine bewusstere Wahrnehmung der Veränderungen am Körper sowie ein frühzeitiger Aufbau einer inneren Beziehung zum Kind möglich. Gerne informieren wir Sie genauer zu unserem Kursangebot für werdende Mütter. (Foto: © Fotolia - pressmaster)

Sport- & Freizeitangebote

Marma Yoga

Wir bieten Yoga-Kurse für Menschen, die zur eigenen Gesundheit und zum individuellen Wohlbefinden etwas beitragen wollen. Unser Unterricht bietet verschiedene Yoga-Formen an – beispielsweise das Marma Yoga. Bei Interesse informieren wir Sie gerne detailliert zu unserem Angebot. (Foto: © Fotolia - georgerudy)

Sport- & Freizeitangebote

Yoga & Ayurveda

Bedeutende Hinweise auf Ernährung und alltägliches Verhalten kann auch Yoga, aus der Verwandtschaft mit der indischen Gesundheitslehre Ayurveda, geben. Ziel dabei ist nicht einfach ein „langes Leben“, sondern ein gutes und erfülltes Leben. (Foto: © Fotolia - JenkoAtaman)

Sport- & Freizeitangebote

Yoga Therapie

Gesundheit an Leib und Seele herzustellen, zu erhalten und so zu sich selbst zu finden – darin spiegelt sich das Anliegen von Yoga wieder. Dazu werden verschiedenste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen angewandt. Erfahren Sie mehr über unsere Yoga-Therapie und kontaktieren Sie uns noch heute! (Foto: © Fotolia - Africa Studio)