Selbstverteidigung Jiu Jitsu Salzburg

:::::::: TRAININGSPLAN :::::::

MO 19:30 - 21:00 Jiu Jitsu Erwachsene
DI 19:30 - 21:00 Brazilian Jiu Jitsu / Grappling
DO 18:00 - 19:15 Jiu Jitsu Kinder
DO 19:30 - 21:00 Jiu Jitsu Erwachsene

::::::: EINSTEIGER / ANFÄNGER :::::::::

Man kann jederzeit bei uns im Training schnuppern.
Damit der Trainer Bescheid weis, bitten wir um eine kurze Voranmeldung. Entweder per E-Mail an jiu_jitsu_salzburg@gmx.at oder telefonisch bei Peter: 0650/632 4006, Birgit: 0664/3777 230 oder Babsi 0660/452 1850.

::::::: JIU JITSU - FÜR WEN? ::::::::

Im Prinzip kann jeder Jiu Jitsu betreiben, egal ob jung oder junggeblieben, Mann oder Frau, Erwachsener oder Kind.
Dadurch, dass Jiu Jitsu eine weite Bandbreite von Kampfkunst-Techniken vereint, werden die verschiedenen Stilrichtungen abgedeckt und es wird uns sicher nicht fad. Das Trainingsziel kann jeder für sich definieren (Selbstverteidigung, Kampfkunst oder Kampfsport, Gesundheitssport, uvm...).

::::::: SCHNUPPERTRAINING :::::::

Zum (Schnupper)-Training empfehlen wir euch folgendes mitzubringen:

* lange (!) Sporthose
* T-Shirt
* einen Gi (falls bereits vorhanden)
* ein Handtuch
* Duschgel & co.
* Trinkflasche mit Wasser

Bitte beachtet, dass Ihr rechtzeitig in die Trainingshalle kommt (5-10 Minuten vor Trainingsbeginn), damit kann euch der Trainer vorab etwas kennenlernen und eventuelle Vorkenntnisse erfragen.