5.0 (42)

Ordination für Ernährungsberatung und Personal Fitness Training Mag. Monika Sölder

Dörferstraße 3a 6065 Thaur Innsbruck (Land) Tirol

Personal Trainer

hohe Kompetenz
sehr gute Betreuung
sehr gute Betreuung

Leistungen

Personal Trainer

Trainingstypen

Einzeltraining

Gruppentraining

Kindertraining

Seniorentraining

Trainingsbereiche

Ausdauertraining

Body Styling

Entspannungstraining

Funktionelles Training

Gewichtsreduktion

Haltungsanalysen

Leistungsdiagnose

Muskelaufbau

Rehabilitatives Training

Sportartspezifisches Training

Wirbelsäulentraining

Core Training, Funktionelles Krafttraining, High Intensity Training, Body Shape, Faszientraining, Faszienmassage

Erweitertes Angebot

Betriebliche Gesundheitsförderung

Ernährungsberatung

Mentales Training

Motivationstraining

Seminare

Stressmanagement

Trainingsorte

Outdoor

am Arbeitsplatz

im Fitnessstudio

zu Hause

Ärzte

Untersuchung/Behandlung

Ernährungsberatung

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Fotos und Videos (19)

Beschreibung

Individuelle Ernährungsberatung & zielorientiertes Training auf höchstem Niveau Als passionierte Ernährungswissenschafterin und diplomierte Personal Fitness Trainerin berate, betreue und unterstütze ich Sie professionell und erfolgreich auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen! Die Ernährungsempfehlungen werden sehr individuell, praxisorientiert und alltagstauglich gestaltet. Das Personal Fitness Training ist ein für Sie individuell maßgeschneidertes, effektives und motivierendes Einzeltraining. Die richtige Kombination von Ernährung und Training garantiert einen nachhaltigen Erfolg! Wie ein Navigationsgerät bringe ich Sie auf dem schnellsten, sichersten und gesündesten Weg zu Ihrem Ziel! Ich arbeite nach dem Motto: „Die größte Herausforderung ist nicht Andere, sondern sich selbst zu übertreffen.“ Warten Sie nicht länger: Holen Sie das Beste aus sich heraus!

Weitere Informationen

Ernährungsberatung & Personal Fitness Training

Bewertungen (42)

5.0

Gast: barbara.pfeifer-loederleam 23.07.2026

Perfekt in allen Bereichen 🤩

Enormes Wissen sowohl im Trainings- als auch Ernährungsbereich, kompetent, einfühlsam, hochmotiviert, freundlich und immer gut gelaunt ………einfach die beste Personaltrainerin die man sich wünschen kann 🤩🤩🤩🤩🤩

5.0

Gast: m.stoecklam 13.07.2021

Sehr zu empfehlen

Konnte mit Hilfe von Monikas Kompetenz bereits 5 kg abspecken und meine Fitness verbessern. Bin überzeugt, dass die weiteren 5 kg mit Monikas Unterstützung auch noch zu schaffen sind.

Antwort

Liebe Michaela, vielen Dank für die strahlenden 5 Sterne und Dein positives Feedback! Ich freue mich, Dich bald wieder in meiner Ordination begrüßen zu dürfen und wünsche Dir bis dahin alles Gute, viel Erfolg und kulinarischen Genuss! :-) Sonnige Grüße sendet Dir Monika Elisabeth

5.0

Gast: Andreasam 28.04.2021

Praktisch und wirkungsvoll

Konnte mit Hilfe von Monikas Ernährungsratschlägen und persönlichen Trainingseinheiten meine Fitness und meinen Gesundheitszustand deutlich verbessern und innerhalb von 6 Monaten 20kg abnehmen.

Antwort

Es bedeutet mir sehr viel, wenn ich so eine wertvolle Rezension erhalte. Vielen Dank für Dein positives Feedback, lieber Andreas! Auf der ernährungs- und trainingsspezifischen Ebene habe ich Dich sehr gerne begleitet und inspiriert :-) Ich wünsche Dir weiterhin viel Freude, zahlreiche sportliche Erfolge und maximalen kulinarischen Genuss! Vitale Grüße, Monika Elisabeth

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